【100万回再生🎉7人家族3食ルーティン】5兄弟ママのクッキングルーティン

【100万回再生🎉7人家族3食ルーティン】5兄弟ママのクッキングルーティン

أنا أم لخمسة أطفال. سوف أطبخ الأرز مرة أخرى اليوم. أول شيء في الصباح هو تنظيف الأطباق وغسل الأرز. صندوق غداء للإفطار. يتم استشارة القائمة مع الثلاجة. في الصباح والظهيرة والليل ، القائمة اليومية مزعجة حقًا. أعتقد أنني سأتناول أرز الفطر على غدائي. الفطر المستخدم عبارة عن فطر إينوكي وفطر مايتاكي. سأقطعها تقريبًا. قم بإزالة اللب من فطر المايتاكي وفكه. يحب الأطفال فطر enoki ، لكنهم لا يأكلون الكثير من أنواع الفطر الأخرى. كل يوم هو تجربة وخطأ. مكونات الأرز المطبوخ هي الموجودة في الثلاجة في ذلك الوقت. غالبًا ما أضيف لحم الهجيكي ، والكونجاك ، ولحم أفخاذ الدجاج. اقليها قبل وضعها في المقلاة. القلي السريع مرة واحدة سيجعل طبق تاكيكومي جوهان ألذ بكثير. إذا لم يكن لديك وقت ، يمكنك طهيه مع الأرز. ساكي ، ميرين ، صويا صوص ، اويستر صوص. أضف ملعقة كبيرة من صلصة الصويا إلى كوب من الأرز. أحاول قياس كمية صلصة الصويا وصلصة المحار في الأرز المطبوخ. يُغلى المزيج ويتبخر الرطوبة. لحم الخنزير المفروم المصنوع من فطائر الوانتون الليلة الماضية. لدي الكثير من الأشياء المتبقية ، لذلك سأستخدمها لصنع كرات اللحم بنكهة الترياكي. عندما صنعت الشوماي يدويًا ، كان لدي الكثير من بقايا الجلد ، وعندما صنعت فطائر الونتون بهذا الجلد ، كان لدي حشوات متبقية. يحدث هذا النوع من الأشياء غالبًا عندما تطبخ بمقياس العين. أضف الساكي والغطاء والبخار. ساكي ، سكر ، ميرين ، صلصة الصويا. اجعلها نكهة ترياكي سيحبها الأطفال. صباح الخير. أنا جائع. سأصنع البصل الأخضر وشيراسو تاماغوياكي. ساكي ، سكر ، ميرين ، صلصة الصويا. نظرًا لأن Whitebait مالح ، يتم استخدام صلصة الصويا باعتدال. يحب الأطفال الطعم الأبيض والسردين الصغير المجفف. أنا دائما آكله مع الكثير من الأرز. عند صنع تاماغوياكي ، حتى لو فقد شكله ، فإنه سيكون جيدًا طالما أنه يصبح مربعًا في النهاية. سأقوم بتعبئة الأرز المطبوخ في علبة البينتو. أعتقد أنني سأصنع أرزًا بالأرز على الإفطار أيضًا. إنه أرز. انتظر دقيقة. سأقوم بتعبئة الطبق الجانبي في صندوق الغداء. غالبًا ما أتناول الطعام في المنزل ، لذلك غالبًا ما أقوم بتعبئته في وعاء زجاجي من إيواكي يمكن تسخينه في الميكروويف. إنه أرز. يرجى إيقاف تشغيل التلفزيون. ماذا تفعل بالكاميرا إذا كان الأمر كذلك ، فقم بتنظيفه. الغداء المتبقي هو لتناول الافطار. حتى عندما يكون الوقت ضيقًا ، يكون الأطفال مسترخين. كان Takikomi gohan محبوبًا لدى الأطفال. هل تحب الموز؟ أريدك أن تأكل الأرز. هل هو بخير بعد أن آكل؟ كل بانتظام. في الصيف ، تكون كمية الماء للأطفال كبيرة أيضًا. لم أستطع اللحاق بصنع شاي الشعير ، لذلك أصبح ماء. مطبخنا على الجانب الغربي. لذا ، تكون أمسيات الصيف شديدة الحرارة في شمس الظهيرة ، وليس وقت الطهي. نافذة كبيرة على الجانب. العرض 2 م 50 سم. الشمس تغرب. لا أستطيع الوصول إلى قضيب التوتر لأضعه على الستارة. بعد الكثير من المداولات ، اشتريت ستارة من الخيزران. من الجيد أن تكون قادرًا على الحصول بسهولة على أحجام مختلفة على الإنترنت. لجعله يقف ، استخدمه أفقيًا. الذي – التي؟ لا يصلح. سوف أقوم بإعداده في الخارج. كان من الصعب جدًا التثبيت في هذه النافذة العريضة والمرتفعة قليلاً. الستائر لم تكن واسعة بما فيه الكفاية. سأشتريها بالإضافة إلى ذلك. كما أنه يحمي من شمس الظهيرة ، وتمكنت من فتح النوافذ التي لم أتمكن من فتحها لأنني كنت أخشى أن يراها الآخرون ، وهو أمر رائع. لقد اشتريت الكثير من الخيار لتوصيله إلى المنزل. ظننت أنني أعدت الفطور والغداء للتو ، لكنني الآن أعد العشاء. لاستخدام الخيار الزائد ، أقوم بإعداد سلطة الخيار والتونة. في المنزل ، ابنتي الثانية بالكاد تأكل الخضار. لقد فوجئت بسماع أن الوجبات الخفيفة في رياض الأطفال تأكل عصي الخيار. تناول الطعام مع الأصدقاء ، ولكن من المدهش أن تكون قادرًا على تناول الخضروات التي لا تحبها. ماذا؟ هل تريد هذا؟ هل تحب هذه؟ لا يزال الجو حارا تأكل مثل كل يوم. يُضاف مرق الدجاج ، المنتسويو ، المايونيز ، زيت السمسم والفلفل الأسود ويخلط. رمي بقايا الخيار من الليلة الماضية. والخطوة التالية هي صنع اليقطين المفروم. أستخدم اللحم المفروم المجمد. صعب. عندما أشتري القرع ، أشتري القرع المحلي قدر الإمكان. إنه دافئ وحلو ولذيذ. أستمر في إسقاط الأشياء. بعد تقليب اللحم المفروم ، أضيفي الزنجبيل المفروم. شيروداشي ، ساكي ، ميرين ، صلصة الصويا. غطيه واتركيه على نار هادئة لمدة 10 دقائق. أريد أن أطبخ الأرز ، هل هذا جيد؟ لا. أنا جائع. هل ستمنحني جولة على الظهر؟ نعم! ربما أنا؟ نعم. أخيرًا ، اصنع بيكاتا صدور الدجاج. أضف نشا البطاطس قبل أن تتسخ يديك. قطع صدور الدجاج إلى قطع صغيرة الحجم. نرش صدر الدجاج بالملح والفلفل ، ثم نرش نشاء البطاطس. يبدو أن الطفل في الخلف سيكون ممتعًا أيضًا. أضيفي الكمون إلى البيض وقلبي. يرش على الدجاج ويخبز. ضعيها معًا في خليط البيض. مرحبًا بعودتك. الطفل الذي جاء لتناول الوجبات الخفيفة. من فضلك اغسل يديك. صدور الدجاج رخيصة وسهلة الحصول عليها. تكلف الأسرة المكونة من 7 أفراد الكثير من الطعام ، لذلك غالبًا ما نذهب إلى طاولة الطعام. بفضل ذلك ، أشعر أن تنوع الوصفات قد ازداد. طفل واحد ليس على ما يرام. هل تناولت الغداء مطبوخ بلطف. أطفال جائعون ينتظرون. بعد التقديم ، دعونا نتناول الأرز. أرز مجمد اليوم. الصيف الحار يجعلك ترغب في الشرب. شجار حول عدد قطع اللحم. بطيخ! ! اشتريت بطيخ. هذا هو أول بطيخ في السنة. لماذا لا تختار بطيخًا عند ركوب القطار؟

とある日の朝ごはん、弁当、夕ご飯作り。
５人の子供のお母ちゃんが作るご飯です。

今回のレシピはこちら⇩
【きのこの炊き込みご飯】
・米３合
・しめじ　１袋
・舞茸　　１袋
・人参　1/3本
・油揚げ　１枚
・醤油　大2 1/2
・オイスターソース　大1/2
・酒　大２
・みりん　大２

【しらすとねぎの卵焼き】
・卵
・しらす
・ねぎ
・砂糖　
・みりん　
・酒　
・醤油　

【ツナときゅうりのサラダ】
・きゅうり
・つな
・鶏ガラスープ
・めんつゆ
・マヨネーズ
・ごま油
・黒胡椒

【かぼちゃのそぼろ煮】
・カボチャ
・豚ミンチ
・生姜
・醤油
・砂糖
・みりん
・酒

【鶏胸肉ピカタ】
・鶏胸肉
・塩胡椒
・卵
・コンソメ
・片栗粉

【愛用品はこちら　AMAZON】
▶︎宮崎製作所ライスポット　Miyazaki Manufacturing Rice Pot
https://amzn.to/3umx7q2
▶︎宮崎製作所片手鍋　Miyazaki Seisakusho one-handed pot
https://amzn.to/3HHwpqx
▶︎柳宗理 Sori Yanagi　鉄フライパン　iron frying pan
https://amzn.to/3SJine3
▶︎島本製作所　鉄フライパン　Shimamoto Iron Frying Pan
https://amzn.to/4blp79t
▶︎イワキガラスボウル　Iwaki glass bowl
https://amzn.to/492guyS
▶︎Staub ブレイザー ソテーパン　28cm
https://amzn.to/3uj80o6
▶︎SONY α７c 撮影カメラ　video camera
https://amzn.to/3umxp06
▶︎SONY 標準ズームレンズ　24-105mm F4.0　Camera Lens
https://amzn.to/49cWxW4
＊Amazonアソシエイトに参加しています

【楽天ルーム】
https://room.rakuten.co.jp/room_tsubaki0625/items

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体は食べたものからできている。食事と遊びを大切に。
ありのままの子供を認める育児をしています。
あなたは、あなたのままでいいんだよ。
その言葉をやっとかけられるようになりました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＃料理#大家族ご飯＃レシピ＃5人兄弟＃主婦＃育児＃5人兄弟＃料理VLOG#節約レシピ＃大家族＃育児