夏野菜を使ってヘルシーなおつまみ2品奴のキノコあんかけ&ズッキーニの味噌マヨ焼き#夏野菜レシピ#アレンジ冷奴#キノコレシピ#ズッキーニレシピ#味噌マヨ焼き

夏野菜を使ってヘルシーなおつまみ2品奴のキノコあんかけ&ズッキーニの味噌マヨ焼き#夏野菜レシピ#アレンジ冷奴#キノコレシピ#ズッキーニレシピ#味噌マヨ焼き

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【奴のキノコあんかけ】
・しめじ
・舞茸
・生しいたけ
・ミョウガ
・シソ
・絹豆腐
　◯あんかけ味付け
　・めんつゆ：大さじ2
　◯水溶き片栗粉
　・片栗粉：大さじ1
　・水：大さじ

【ズッキーニの味噌マヨ焼き】
・ズッキーニ
　◯味噌マヨ
　・味噌：小さじ1
　・マヨネーズ：大さじ1

【チャプター】
0:02〜　奴のキノコあんかけ　レシピ
0:39〜　キノコあんかけ　味付け
1:49〜　ズッキーニの味噌マヨ焼き　レシピ
2:50〜　生搾りレモンサワー　レシピ
3:15〜　本日のメニュー
3:26〜　いただきます

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