今日の貧乏めし　スタミナ！とろろ豚丼　79円　【貧乏飯、貧乏料理レシピ】

今日の貧乏めし　スタミナ！とろろ豚丼　79円　【貧乏飯、貧乏料理レシピ】

これをいい感じにかけて それでは今日もご飯作っていきたいと思い ます今日は 長芋 長芋が安いので買ってきました100G あたり19円 結構安いですよね今日はこれを食べて スタミナつけたいと思います とりあえず使うのは80G 適当に切ったら80Gでした これの皮をむいて できるだけ薄めに 皮をむいて よし 皮がむけたらこれをすりおろしておきます これですりおろせました すりおろせたらここにめんつゆ めんつゆを 入れて 混ぜておきます これで長芋の準備はOK 長芋に合わせていくのが 豚肉 豚肉を少し 豚肉を一口ぐらいに切っていきます この豚肉を 甘辛く炒めていきます 炒めるタレがまず醤油小さじ2杯 お酒お酒も小さじ2杯 みりん みりんも小さじ2杯 彼は少し多めに作っておきます 準備ができたら豚肉を炒めていきます 温めたフライパンに油 豚肉を炒めていきます まずは豚肉をしっかりと炒めます 炒めて炒めて ここに ニンニク ガーリックパウダーこれを少し さらに少し痛めて 豚肉にあらかたひざ通ったらあとはさっき 作った タレを入れていきます タレを入れたら 少し煮詰めていきます 煮詰めて煮詰めて これぐらいかな タレはしっかり 残るぐらいこれで豚肉出来上がり 豚肉が焼けたら ご飯に盛り付けていきます 豚肉を盛り付けて タレもしっかりとかけておきます あとはすりおろしておいた長芋これをいい 感じにかけて あとはちょっと 青のり 青のりを少しかけて これでとろろ豚丼完成ですいやー 美味しそう [音楽] それでは食べていきますかお茶も用意して いただきますさあどうですかね うまい 味の濃い豚肉と 長芋がマッチしてますねよく合ってる うん 豚肉と長芋ってよく合いますよね 豚肉はちょっと濃いめに味付けしてます けどこれぐらい濃くないとダメですね 濃くしないと長芋に負けちゃいます 山芋に比べると 粘り気はないですけど 逆にあっさり食べやすいですねいやー 美味しいたっぷりかけたタレで 長芋も美味しいです ネバネバしたものって すごいスタミナつきそうですよね 最後は最高に美味しいところ うーん最高 ごちそうさまでした いやーとろろ豚丼めちゃくちゃ美味しかっ たです やっぱり夏はネバネバしたのがいいですね スタミナ付きそうな気がします それではこれからも 色々作っていきたいと思いますじゃあまた [音楽]

貧乏人の節約ごはん
ネバネバでスタミナをつける❗

とろろ豚丼　79円
【材料】
長芋(80g)　16円
めんつゆ(小さじ1)　1円
豚バラ肉(28g) 28円
醤油(小さじ2)　2円
料理酒(小さじ2)　2円
みりん風調味料(小さじ2)　2円
油(小さじ1)　2円
ガーリックパウダー　2円
ごはん(0.5合)　23円
青のり　1円

材料・調味料は目分量なので、大体のざっくりとした金額になっています。

music：DOVA-SYNDROME
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