【卵が主役の献立レシピ集 第2弾】バリエーション豊富！タルタル・卵とじ・ニラ玉など♪｜macaroni（マカロニ）

【卵が主役の献立レシピ集 第2弾】バリエーション豊富！タルタル・卵とじ・ニラ玉など♪｜macaroni（マカロニ）

So You

冷蔵庫に常備している事も多い卵を色んな料理にアレンジ♪
今回は、「卵が主役の献立レシピ集 第2弾」をご紹介します😊
お好きなレシピを作ってみてくださいね✨

【卵が主役の献立レシピ集 第2弾】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.卵巾着の生姜焼き 00:04
https://macaro-ni.jp//88292
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・油揚げ：3枚
・卵：6個
・a. しょうが（すりおろし）：大さじ1/2杯
・a. みりん：小さじ2杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. めんつゆ：大さじ2杯
・a.しょうゆ：大さじ1/2杯
・サラダ油：小さじ2杯

トッピング
・大葉：適量

2.さば缶とキャベツのみそ汁 01:36
https://macaro-ni.jp//71722
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・さば缶：1缶
・キャベツ：2枚
・まいたけ：1/2パック
・しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・水：400cc
・合わせみそ：30g

トッピング
・七味唐辛子：適量

3.ハムチーズのタルタル春巻き 02:46
https://macaro-ni.jp/104945
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・春巻きの皮：6枚
・水溶き小麦粉：小麦粉：大さじ1杯、水：大さじ2杯
・ハム：6枚
・ゆで卵：3個
・a. マヨネーズ：大さじ3杯
・a. マスタード：小さじ1杯
・a. 塩：少々
・a. 粗挽き黒こしょう：少々
・とろけるスライスチーズ：3枚
・サラダ油：適量

トッピング
・パセリ：適量

4.切り干し大根とささみの柚子ポンサラダ 04:28
https://macaro-ni.jp//57155
■調理時間：15分
※切り干し大根を水で戻す時間は含みません。
■材料（2人分)
・切り干し大根：50g
・かいわれ大根：1/2パック(40g)
・鶏ささみ：3本(120g)

下味用
・酒：大さじ2杯
・塩：少々
・こしょう：少々

柚子こしょうドレッシング
・砂糖：小さじ1杯
・ポン酢：大さじ1杯
・柚子こしょう：小さじ1/3杯
・オリーブオイル：大さじ1杯

5.高野豆腐の卵とじ 05:13
https://macaro-ni.jp/104804
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・高野豆腐：2枚
・にんじん：30g
・しいたけ：2枚
・卵：2個
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：小さじ4杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. だしの素：小さじ1杯
・a. 水：180cc

トッピング
・かいわれ大根：適量

6.ブロッコリーとツナのごまマヨサラダ 06:32
https://macaro-ni.jp/104925
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・ブロッコリー：1株
・水：大さじ1杯
・ツナ缶：1缶
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. マヨネーズ：大さじ2杯
・a. 白すりごま：大さじ1杯

7.ニラ玉チリソース 07:24
https://macaro-ni.jp//61966
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・ニラ：1束
・卵：3個
・スイートチリソース：大さじ2杯
・ケチャップ：大さじ1と1/2杯
・水：50cc
・水溶き片栗粉：大さじ1杯(水：大さじ1杯、片栗粉：小さじ1杯)
・塩：少々
・こしょう：少々
・ごま油：大さじ1杯

8.春雨と肉団子の中華風スープ 08:16
https://macaro-ni.jp//49507
■調理時間：20分
■材料（2人分)
肉だんご
・豚ひき肉：100g
・a. しょうが(すりおろし)：1片分
・a. 酒：小さじ1杯
・a. 味付き塩こしょう：少々
・a. 片栗粉：大さじ2杯

スープ
・しいたけ：1枚
・長ねぎ：1/4本
・白菜：2枚(150g)
・緑豆春雨：20g
・水：400cc
・鶏がらスープの素：小さじ2杯
・しょうゆ：小さじ1杯
・ごま油：適量

9.焼き鳥親子丼 09:11
https://macaro-ni.jp//73985
■調理時間：5分
■材料（1人分)
・やきとり缶（たれ）：1缶(75g)
・卵：2個
・玉ねぎ：1/4個
・めんつゆ(ストレート)：大さじ2杯
・水：大さじ1杯
・ごはん：200g
・三つ葉：適量

10.大根ときゅうりの酢の物 10:00
https://macaro-ni.jp/104633
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・大根：150g
・きゅうり：1/2本
・塩：小さじ1/3杯
・乾燥わかめ：2g
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 塩：ひとつまみ
・a. 酢：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1/2杯

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位【永久保存版】理想のゆで卵の作り方！｜これで失敗なし♪ゆで時間別に徹底比較！［macaroniラボ vol.1］

🌟2位半熟とろ〜り。味玉レシピ10選｜作り置き　煮卵

🌟1位【100万回再生人気レシピ】今日作りたい！卵レシピ

◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
　https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
　https://lin.ee/Bo4jlzx

#卵料理
#おかず
#レシピ