夏野菜漬け #料理 #簡単レシピ #shorts
[音楽] はいはい今日の飯何今日ね魚にしようと 思ってたあいいねうん魚焼き魚だけどさ それに合うものなんか今考えてたお願いし ます食べるかお願いします夏菜は水分や カリウムも多く含むから水分補給は もちろん熱を持った体を冷やしてくれる 働きもあるよこれからさらに熱くなるこの 時期には積極的に取りたいですねとキリは どピューラーで皮を剥き場に切る妙が 薄切りにする塩を加えてよく揉み込み水分 をしっかりと絞っていく大葉を刻んで加え 塩昆布とごま油いごま面水を少々入れて 全体を混ぜて完成ご飯のお供にぜひどうぞ [音楽]
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オカン、僕にも造って。
茄子………1本
きゅうり………1本
茗荷………1個
大葉………3〜4枚
塩昆布………ひとつまみ
塩………小さじ1/2
麺つゆ………小さじ1
ごま油………小さじ1