『キュウリの塩昆布梅和え』材料全部を混ぜるだけ！冷めても美味しい簡単おかずレシピ　冷蔵庫にあるもので節約料理/キュウリレシピ/塩昆布レシピ/作り置きレシピ【あさごはんチャンネル】

『キュウリの塩昆布梅和え』材料全部を混ぜるだけ！冷めても美味しい簡単おかずレシピ　冷蔵庫にあるもので節約料理/キュウリレシピ/塩昆布レシピ/作り置きレシピ【あさごはんチャンネル】

まずキュウリのヘタを落とし斜め薄切りに していきます えっ 切り終わったキュウリをボウルに移し 小二里5分ほどおいておきます 知った この時しっかり市長がキュウリになじむ ように本でおいてください 2 5分買ったきゅうりからは水分が出てき ますのでしっかり絞って水分を出したら 保存容器へ ていますねこの時キュウリの水分が残って いると味がぼやけてしまうので50よっ ん 4日 急流を保存容器に移したら調味料を加えて いきます えっ 今回使う梅これかなり広がりにくいので しっかりと会えてください ジャムに僕はここをざっくり混ぜたら味村 がすごいことになりました本当にしっかり 混ぜるのがおすすめです あとキュウリにフタをして冷蔵庫で30分 もと冷やせば味がなじんで出来上がり すぐ食べてもおいしいのですが1番増やせ ば味がぎゅっと意気しまってさらに 美味しく仕上がります きゅうりの梅塩昆布和え 暑い夏にはぴったり 塩分も取れてご飯もどんどんすぐさっぱり 味 夏バテで食欲が落ちている方こそぜひぜひ 作ってみて下さい ご視聴ありがとうございましたチャンネル 登録コメントよろしくをします待ってまー す

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、キュウリで作る塩昆布と梅和えの作り方です！

ぱぱっと和えるだけで簡単おいしい♪
お弁当にもご飯のおかずにもピッタリな一品です🍳

【材料】
・きゅうり　1本
・塩昆布　ひとつまみ
・梅チューブ　小さじ1
・塩　少々　（塩揉み用）
・白ごま　お好み（彩り用）

【本日の一言日記】
最近、趣味の卓球をするべく、体育館に練習に行ったのですが…もはやサウナ！！

換気対策もあり、窓は開け、扇風機もガンガンに回すのですが、それにしても建物全体がもはや灼熱地獄…

塩分を出し切った後の、きゅうりの塩昆布和えは、最高に美味しかったです（笑）

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#簡単おかず #きゅうり #塩昆布