コスパ良し！ボリューム満点！厚揚げとニラのチリソース煮 作り方☆もう一度作りたくなるレシピ

コスパ良し！ボリューム満点！厚揚げとニラのチリソース煮 作り方☆もう一度作りたくなるレシピ

誰をすべて加えてください [音楽] うわそう 皆さんこんにちはジャッキーです i 今回はねぇ 厚揚げとにだを使って作るチリソース煮 ほんとめちゃくちゃ簡単に作れてマジ付の 調味料もね焼肉のタレ焼きキャップを 混ぜ合わせるだけなんで間違いないもう 失敗する未来が見えません しかも厚揚げやにがあってね意外と リーズナブルで買いやすいですし この2つを組み合わせることでボリューム を入れてめちゃくちゃご飯やおつまみに 相性抜群の味付けになってますのでおっと これは1回ため背負うし何回もねリピート したくなるぐらいに美味しくて レパートリー金1つ増えると思いますので まずは一回お試しください それが一緒に作りましょうえっ チャンネル登録お願いしますそれがは材料 から紹介させていただきます こちら厚揚げ1パック今回に参りのものを 使います 愛そしてに第4速です i こちらがね 簡単があり付けできる馳走その材料です ケチャップ大さじ3杯焼肉のたれ大さじ5 杯こちらお好みのもので大丈夫です 鶏がらスープの素と小さじ1杯 あ水大さじが入っ 作業は以上ですねー まずはこちら厚揚げの方で食べやすい大き さにコロッときってください [音楽] 特に大きさにこだわりはありませんので そうですね 今回は6等分に切っておきましょうか アイコンなこれ ちょっ特急上野方がね食べ応えもあって いいんでコロコロっと切っておきます よいしょ [音楽] i こんな感じです愛を注ぎはにラーです こちらにらの方はそうですね 34をセンチってとこですかねもう ざくざくと切っといてくれたら構いません [音楽] =ドッキー にだね一足もあれほど入れたほうが ボリュームも出て美味しいんでねおすすめ です 相次ぎはねちっさめのボールに超簡単足跡 チリ操作はしていきますアイワズはお水と 鶏ガラスープの素を入れてください ば状態でささーっとかき混ぜてこの鶏がら スープの素を許可してなじませます しっかり溶けて詰んだところへ 焼肉のたれ 阿蘇せケチャップを全て入れてください あのこれも直接ボールに図りながらね作っ ていただいてかまいませんのでちょっと 説明しやすいように小分けにしてますけど i 後はこのしっかりまで合わしておく はじめにねお水に鶏がらスープをなじまし ておかないとちょっと溶けにくいのでね 先になりましてから焼肉のタレや ケチャップを入れてください あとはしっかりまでところだけです ipad で ok をのみを用意して いただきましたら油をひくんですが 今回で風味がよくなるようにごま油でいき ますまあこれ適当に入れてください 大さじ1杯くらいから この状態で中火で加熱しながら全体的にお 鍋を温めて油を全体に広げてなじませます をの上のほうが温まってきましたら 先ほど切り分けておいたね厚揚げ ちょっと並べるような感じに入れて ください 配送しましたらね 表面をと時々転がしながら か立派香ばしくなるように厚揚げを技は 焼いていってください はいここね全体的にコロコロと転がし ながら ん ゆうみれじんわり焼きながら全体的に表面 をカリッと香ばしく焼き上げていく感じ です この香ばしさが効いてきますんでね しっかりと表面を焼きながら プストラ焼き色が付く程度カリカリになる までやりてやってくださいはいこんな感じ ですね ちょっと表明がでカリッと香ばしく全体的 に焼けていい感じに温まってきたら ok まぁだいたいし5分ってとこです そうしましたので先ほど合わしておいて このタレをすべて加えてください この状態でだいたい1分くらい寝煮込んで ください 全体的に猫の種を絡める感じで1分くらい 煮込みます 綾乃中3のままで1分くらい煮込むと 誰がトロットねとろみがついてきますので 醍醐仕上げ 切っておいたミイラをすべて加えます あとはねこちら nina 全体に火が通るように サササッと混ぜながらこのタレを絡め ながら いう通してくださいまぁこちらも一方 ぐらいですかね全体的に誰をに絡める感じ で はい全体的に火を通して温める たったこれだけでめちゃくちゃ美味しい おかずをつまりニッパツ軍になりますので 廃校なろうかな 全体的に彼がに絡んでにゃん程よく信頼し て来た六家盛り付けていきましょう [音楽] うーむはそう i こちら器にきれいに盛り付けたら完成 まあお好みでね良い子はなんかもパラパラ とかけておいたら見た目もよくなっていい と思います もしね絡みとか刺激が欲しい方は一味 唐辛子や七味唐辛子を振りかけても ok 今回で食べやすいチリソースの枯渇やお つまみに貼っどんな味付けにしてます それでわっ今日もう 登場いただきます うまるっ [音楽] めっちゃくっちゃハイコ まあにつくわね焼肉のタレとケチャップを 使ってますので間違いないです 失敗する未来が見えない あとはね香ばしく厚揚げを焼き上げて魅了 絡めるだけなんて誰でも作れます本当簡単 しかもねボリュームもあって甘辛い感じが ね数やおつまみに抜群です 最高 ん 飯が欲しい 青いキースだよはへ 末尾

今回は、普段の「おかず」「おつまみ」に
コスパ良くボリューム満点の簡単レシピ！
厚揚げとニラのチリソース煮の作り方

味付けの調味料も簡単に揃う
家にも常備してありそうな焼き肉のタレや
ケチャップで簡単なので
失敗する訳ないよね〜

ふわっとジューシーな厚揚げに
風味抜群のニラ！
甘辛いチリソースが絡んで美味しいよ

それでは、さっそく
厚揚げとニラのチリソース煮の作り方
紹介させて頂きます。

【材料】

厚揚げ 1p

ニラ 1束

☆焼肉のタレ 大さじ5

☆ケチャップ 大さじ3

☆鶏ガラスープの素 小さじ1

☆水 大さじ5

【作り方】

①厚揚げを一口サイズに切り分ける

②ニラを約3cmで切り揃える

③☆の調味料を混ぜ合わせて馴染ませておく

④鍋に油（胡麻油がオススメ)をひき
中火で温める！厚揚げを入れ表面を全体的に
カリッと香ばしく焼く

⑤③を加えて、全体的に絡めながら約1分煮込む

⑥タレが煮詰まり、とろみが付いてきたら
ニラを加え、全体的に絡ませなから煮て
火が通ったらOK

はい！できあがり〜
ジューシーでふわっとした厚揚げに
シャキシャキのニラと甘辛いチリソースが
絡んで激旨です！

コスパ良くボリュームもあるし
簡単で美味しいので
もう一度作りたくなるレシピです
是非一度作ってみて下さい
ありがとうございました。

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◆本動画内の音楽については、DOVA-SYNDROMEの許可を頂いております。
Cooking Time（曲名）/ MATSU（アーティスト名）

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