食欲をそそる!プルコギ丼の作り方・レシピ How to make Bulgogi bowl

    牛肉とにんにくでがっちり!
    食欲をそそるプルコギ丼の作り方・レシピを紹介しております。

    材料
    牛の細切れ 200g
    にんじん 1/8個
    たまねぎ 1/2個
    ニラ 1/2束
    温泉卵 1個
    糸唐辛子 少々
    サラダ油 大さじ1

    ☆合わせ調味料
    にんにく 1片

    すりごま 大さじ1

    コチュジャン 大さじ1

    醤油 大さじ1

    ごま油 大さじ1

    砂糖 大さじ1/2

    作り方
    1.にんにくをすりおろします
    2.ビニール袋に牛肉を入れます
    3.☆合わせ調味料をビニール袋に入れます
    4.よく混ぜ合わせます
    5.にんじんを薄切りにします
    6.玉ねぎを3~4mm幅に薄く切ります
    7.ニラを3cm幅に切ります
    8.フライパンにサラダ油を入れ、ビニール袋の牛肉を入れ中火に炒めます
    9.にんじん・玉ねぎを入れます
    10.肉を9割り程度炒めたらニラをサッと炒めます
    11.器に盛り付け温泉卵を真ん中に落とし、糸唐辛子を添えて完成です

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