厚揚げの麻婆豆腐【レシピと作り方】

厚揚げの麻婆豆腐【レシピと作り方】

厚揚げの麻婆豆腐のレシピと作り方。
厚揚げは豆腐よりカルシウムが多く含まれていて、満腹感もあるのでダイエットに最適です。
さらに鶏ひき肉を使うことでカロリーを抑えることができます。簡単で美味しい料理の完成です。