安くて低糖質な鶏むね肉はこれで根絶やしに出来ます…超しっとりな夏の痩せ飯【レモン蒸し鶏】

安くて低糖質な鶏むね肉はこれで根絶やしに出来ます…超しっとりな夏の痩せ飯【レモン蒸し鶏】

【レモン蒸し鶏】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【レモン蒸し鶏】
・鶏胸肉　　　　　３００ｇ
・塩　　　　　　　小さじ1/4
・水　　　　　　　６０㏄
・創味シャンタン　小さじ2/3
・水溶き片栗粉
→片栗粉小さじ1と水小さじ2
・レモン汁　　　　小さじ１
・小ネギ　　　　　適量
・黒胡椒　　　　　適量

★お好みで　ラー油
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