冷やし鶏塩そうめんの作り方｜簡単ヘルシーそうめんアレンジレシピ！ #そうめん #ヘルシー #簡単レシピ #料理研究家ゆかり #shorts

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@yukariskitchen3689

こんにちは、料理研究家のゆかりです。

詳しいレシピは、
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『料理研究家ゆかり 冷やし鶏塩そうめん』で検索してね🔍

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【冷やし鶏塩そうめん】

■材料
・そうめん 100g
・鶏ささみ 1本
・ゆで卵 1個
・小ネギ 適量
・白ゴマ 大さじ1/2
・料理酒 大さじ1/2
・塩 小さじ1/2
・塩胡椒 適量
・水 300ml
・鶏ガラスープの素 小さじ2
・砂糖 小さじ1/2
・オイスターソース 小さじ1/2
・おろしニンニク 小さじ1/4
・ごま油 小さじ1

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