包まなくて簡単！オムライスおにぎり
とっても簡単なのに可愛い！
包まないオムおにぎりのご紹介です♪
《材料》
・薄焼き卵…卵1個分
・ケチャップライス…80g
・のり…適量（目、口型にカットしておく）
・グリンピース…1つ
・パスタ…3cmくらい
《作り方》
1. ケチャップライスをラップに包み、丸める。
2.薄焼き卵を半分に折り、巻きながらカップに入れ、その上に1にケチャップライスとのせる
3. 目、口型にカットしたのりをのせる。パスタをさしたグリーンピースをさす。ケチャップでほっぺを描く。
エネルギー…218kcal
たんぱく質…13.1g
炭水化物…29.9g
脂質…5.9g
カルシウム…32mg
鉄…1.1mg
食物繊維…0.4g
食塩相当量…0.4g
カップに入れるので崩れにくく、お弁当にぴったりです♪
色々なお顔で作ってみてください！
パクパク期（12~18ヶ月)のお子さまから召し上がっていただけます。
※上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。(卵・小麦)
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせていただきますようお願い致します。
