【5分で作れる】切って漬けるだけ。薬味の漬けが旨すぎて米が止まらない。やばい。【醤油漬け / 大葉消費】

PFC(糖質量)やカロリー、材料は↓

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memo
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冷蔵庫に余った薬味の消費に…ということで適当な分量でできる漬けを作ってみたのですが、あまりにも美味しすぎて追加で薬味買ってしまいました。

他にもブリの刺し身を軽く漬けた漬け丼も美味しかったです。米との相性が抜群。

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使った材料
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▶タレ
砂糖 大さじ1
醤油 50ml
酢 小さじ2
生姜 小さじ1/2~2/3程度
唐辛子 適量
塩昆布 ひとつまみ~ひとつかみ程度 (3~4g)

▼動画内で使用した分量
大葉 4枚
長ネギ 1/3本
小ネギ 3本ぐらい
みょうが 2本

▽試作時の分量(これで作る予定だった)
大葉 10枚
長ネギ 1本
小ネギ なし
みょうが 3本

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使った材料や道具
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気になるものがあったらコメントしてください!

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PFC、カロリー等(ざっくり)
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上記量全部で、約99kcal P5.9g F0.1g C20.4g(糖質17.8g)

※上記に記載している糖質量やカロリーについては、間違っていたり抜けている可能性があります。メーカーによる数値の違いなどは考慮しないこともありますので、あくまでも参考程度にしてください。糖質は、利用可能炭水化物で計算した”ロカボ糖質”です。

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31 Comments

  1. だし、とっても美味しいですよー!今年も、家庭菜園で採れたナスときゅうりとオクラいれて作る予定です🥒🍆
    暑くて食欲のない日の朝ごはんにぴったり🎶

  2. 豚シャブ美味しい!白髪ネギを山ほど用意して一緒に食べる(シャブった肉で巻く)のが好きです。ネギと大根おろしがメイン。たぶんオニオンスライスもおいしいと思います。

  3. コレっ!さいきょーですね!
    真似て作ってみて、トマトスライスに乗っけたらめちゃくちゃ美味かったです。
    冷奴や納豆にも合うし、素晴らしいレシピですね。

  4. 作りましたー‹‹(´ω` )/››‹‹(´ω` )/››‹‹(´ω` )/››すんごく体にいい感じですんごい美味しかったです(( ༎ຶ‿༎ຶ ))天才ですか?コーヒーも上がってるみたいなので観ます( ¨̮ )/🎉🎉🎉ありがとう😭😭😭こんな美味しいレシピを(( ༎ຶ‿༎ຶ ))

  5. いつも簡単で美味しいレシピありがとうございます
    今回も早速作ってみます
    日持ちはどのくらいでしょうか?
    作る量を考えます

  6. ばくばくさん こんにちは
    暑いですね~😅

    昨日ミョーがを買ってきました
    前の日に あれっなんだっけ?
    あっシソも買ってあったので コレを作ろうと でも ネギはないんですけど😢
    まっ いいかなと

    とりあえず 作りますね

    カラスがうるさくて イライラします

    会議は向こうてしちくり😊

  7. ネギがなくて、茗荷と紫蘇で、塩昆布もなくて、とろろ昆布を入れて作りました。もはや別物?な気もしますが、味付けは一緒。これもメシ泥棒じゃあ。美味しい。ありがとうございました。

  8. 餃子の焼き方なのですが、油をひかないで普通の餃子をフライパンに並べて、その上に小麦粉?と水を入れて、蓋をしてパリパリになったら完成という事でしょうか?
    油はどこにも使わない、という事でしょうか?

  9. いつも有り難うございます、お財布に優しく、説明もすごく分かりやすく、指先がとてもマジシャンの様で見入ってます、レパートリーが豊富で飽きずに毎回楽しみです、これからも動画お願い🙇‍♀️🙇‍♀️😮😊❤

  10. 😳声………変わった❓🤔ん〰️〰️👀んなわけないか🤣🤣きゃはは🎵よぉ➰し💡作るか👍お給料 でたら 頑張ります😱

  11. 美味しいのは間違いない🎉
    ご飯何杯も食べられそうですね
    おすすめの卵をまずは食べてみます
    美味しい物ばかりで太りそう😂

  12. 美味し過ぎてぶっ飛びました!😭ご飯も麺も豆腐にもよし、手元にあったマッ◯のチキンバーガーやオイルサーディンに乗っけてみても最高でもはや何にでも絶対これ掛けるマンになってしまいました…神レシピ感謝です。