まぐろレシピ5選
ガーリックバターまぐろステーキのレシピはこちら👇
《材料》1～2人前
まぐろ 300ｇ
(付け合せの野菜)
サニーレタス 1枚
ピーマン 1個
紫キャベツ 1/2枚
にんじん 1/4本
コーン(冷凍) 10ｇ
《調味料》
バター 大さじ1
にんにく 1片
塩コショウ 適量
まぐろ漬けステーキ丼のレシピはこちら👇
《材料》 2人前
米 2合
水 360ml
まぐろ 400ｇ
サニーレタス 2枚
紫キャベツ 1枚
トマト 1/2ヶ
ミックスベジタブル 50ｇ
《調味料》
醤油 大さじ2
酒 大さじ2
砂糖 大さじ1.5
味の素 小さじ1
メカジキソテーほうれん草ソースのレシピはこちら👇
《材料》2人前
メカジキ 200ｇ
ほうれん草 100ｇ
玉ねぎ 1/4ヶ
《調味料》
白ワイン 50ml
生クリーム 50ml
バター 大さじ1
コンソメ 小さじ1
ネギトロでなめろうのレシピはこちら👇
《材料》
ネギトロ 150ｇ
長ネギ 1/2本
大葉 6枚
《調味料》
味噌 大さじ2
醤油 小さじ1
おろし生姜 大さじ1
おろしにんにく 小さじ1
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