【酸味と辛み】暑い夏に食べたいタコのプッタネスカ

〈材料〉
パスタ 1.9mm 80g
タコ  好きなだけ
トマトソース(玉ねぎ10g、にんじん10g、ローリエ 1/4枚、トマト缶200ml)
(パスタソース)
アンチョビ   1/2尾
ニンニク(叩く) 1/2片
唐辛子 2本
オリーブ 5粒(4等分)
ケイパー 10粒(みじん切り)
赤ワイン酢 15ml(大さじ1)
トマトソース 50ml
イタリアンパセリ 適量

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「ガスパチョと鯛のカルパッチョ」

「福岡名物ゴマ鯖」

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