【異常な程ご飯がススム】暑い日の長芋の食べ方で1番美味しい【夏野菜とろろ】の作り方！
【けんますオススメ特別商品！】
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【今日の反省会の動画】
【材料一覧】
長芋 1本
きゅうり 1本
ナス 1本
みょうが 4本
大葉 5枚
【調味料一覧】
塩 適量
めんつゆ 大さじ2杯〜
胡麻 少々
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24 Comments
一番！
とろろ良いですね！
めっちゃ美味しそうですね♪
とろろ大好物(^^)
けんますさん♥ちむらさん♥こんばんは💕🥤💕
長芋食べれるようになりました✌🙋🏻✌
夏野菜たっぷり❤食べたい♥食べたい♥食べたい♥
めっちゃうまそう。
けんますさん体調大丈夫？
⭐️数10星です。
606回目大成功防衛です。
暑い岡山は今日最高気温が39℃言ってたよ。
マジ疲れた🥱。
りょうのすけさん♥こんばんは💕🥤💕
一番👏👏👏
今日も暑かったですね(ó﹏ò｡)
とろろ食べれるようになったから食べたいですo(*^▽^*)o
長芋美味しそう🤤
これなら夏バテの娘も
食べられそうです😌💓
早速作ってみます
ここにシラスやかつお節、刻み海苔、更にネバネバ増しでひきわり納豆やオクラを刻んで入れたら美味しそう。
確かに麺類にもいいですね。
山形の出汁は最強🦫✨🥒
今年は特に暑い夏ですよね。
とろろ、🥒、🍆は、細かくするとサラサラ食べられますね。とろろは大好きな食材です。丁度全部材料があるので、明日食べようと思います。
簡単美味しそう🥰
今から晩御飯に、これ作ります🎉🎉🎉
いつも楽しみに見させて頂いてます♪
面倒くさいかもですが…
一品料理では無くて サイドメニューも一緒に作ってもらえたら最高に嬉しいです‼️
マスター👨､（ ＾ω＾）おっ､お疲れ様です、今晩は〜毎日暑い日が続きますね～今日の料理は☘️長芋、きゅうり🥒🍆、夏野菜とろろですね～、🥵😅🤔💦で､マスター👨、私の、今日の🌃の宿の料理は､刺身の盛り合わせに、🍚に、お吸い物に、焼き鳥に、枝豆に、🍻🏖ですね～、😅🤔💦🌈😚🥳💓🌺🧏🌸🥰✨🍒🌌😁🍉夏野菜のとろろですね～～美味し居ですね～、😊❤では、此の辺で失礼致します🙇令和６年､７月２９日マスター、👨お盆までは､後は､２０日位に成りましたね。😅🤔💦🧏🙃🌹🌸😻🍍🥰🏵️😆🛹🌈🎊💐✨😚👯🌼🍒🥳🌴🌌💓🎉😁🌺☘️👼🍉🧙👨👨👧✌️🙋千村さん、今晩は〜
ショウガのみじん切りを加えてもいいかも？
ねばとろ野菜、スタミナと食べやすさでいいですね。
材料揃えて、作ってみます。
😊😊🍀
美味しそう😍👏食べたいです✨
大葉の茎を除くという固定観念。
大葉の茎は食べれます。
もっと固い野菜を食べていますので納得です。師匠！
確かにワシみたいに腎臓悪い(透析までいってない)人間は浮腫む傾向にあるから医師にカリウム摂取、言われるね。
長いも美味しそうだわ、食べたい物を入れても良いですよね何杯でもおかわりしそうだわあ～🎉
私は長芋皮ごとすりおろします😊口当たりなど全然気にならないですよ😊皮こそ栄養やビタミンたっぷりですよね✨益々けんますさんの料理で元気になります😊
美味しそう🤤
簡単で楽なのいいですね👌
食べると、食欲がワク、コメント最高、
今まであまり好きではなかった、ちむら君
これはいいわ。 ご飯にそばにそうめん、超美味そうですね。
北海道も暑くなって来たし、大目に作っておこう！っと。
マグロの漬けを細かく切って混ぜても良いかなぁ。丼ならネギトロ添えるのもアリでしょうか。夏らしいメニューですね！
いいね👍
すごくいいメニュー。
しっかり食事しないとバテてしまう。が、コンロ回り辛い💦
これならイケる！夏の暑い日食欲ない時でも👍
けんますさんいつもありがとうございます。