簡単しっとり柔らか!作り置きにも!鶏むね肉のしょうゆ煮のつくり方
今回のコウケンテツキッチンは、チキンは裏切らないシリーズ!
レンジでチンするだけなのに、しっとり柔らか!鶏むねのしょうゆ煮をご紹介します。
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【チャプター】
00:00 オープニング
00:59 下ごしらえ
04:20 調理
08:39 試食
【材料(2 〜3人分)】
・鶏むね肉:1枚(約350g)
・にんにく:1かけ ※またはにんにくのすりおろし
・しょうゆ:大さじ2・1/2
・酒:大さじ3
・みりん:大さじ2・1/2
・砂糖:大さじ1/2
・酢:大さじ1
・好みで練り辛子:適宜
【ポイント】
チンするだけ!
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Koh Kentetsu Kitchen
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コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
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#コウケンテツ
#料理
#鶏むね肉
23 Comments
ポン酢でも作れますか?
今晩のおかすに作りました!とても美味しかったです。子供にも好評でした🧡リピ決定です!
冬休み始まるよー!!
毎日お昼ご飯を作り置きするので絶対やります!!
ホント、昼飯・夕飯とレシピ考えるの大変💦
偏食&小食の子供がおやつにバクバク食べてくれるので何回もリピートしています!
柔らかくて本当に美味しい♪
今作りました。5歳の息子も👍サインです😆さすがです❗️ありがとうございます。
1日置いたら、かなりしみしみでにんにくの香りがほんのりして、そして柔らかい。
そーとー美味しかったです😊
あんたのレシピ毎回最高すぎるよ
質問です。半日漬けるのは常温か冷蔵どちらがいいですか?
常温だったら菌繁殖しやすくなりますかね、、、?
ゆで卵も一緒につけたら美味しいですかねぇ❓😍
ニンニクのところを擦り生姜にしてみました。美味しかったですよ~。
ここ最近いろいろ値上がりしてますが鶏胸肉はお財布に優しいので美味しく食べれるレシピ助かります(◍•ᴗ•◍)
今日の献立、こちらのしょうゆ煮と過去動画のサクサクチキンカツ、わかめご飯作りました〜。
高2小6娘たち、コウさんのレシピだとたくさん食べてくれてほんとに日々助かってます!!
鶏むね肉は揚げ物や焼にすると、どうしても固くなりジューシーさがなくなる。でもこういう汁を漬け込むことで、
しっとりした肉感を楽しめるんだな。胸肉はやはり肉に漬け汁を十分に浸透させることがコツですね。
作りました~🐥⸒♥️
こんなに簡単なのにめちゃうま🏇‼️
すぐ食べてもしっとり美味しいー。
いつも幸せをありがとうございますー🥰🥰🥰♪̊̈♪̆̈
我が家のレンジの出力は、500Wなので、時間を少し長めにします<(_ )>其れと、肉も倍以上使うので、調味料も、倍以上にします<( _)>
早速、作ってみました。肉にフォークで沢山穴を開けて、500Wで3分半レンジでチンして、ナイフで切ってみたら、火が通っていない部分があったので、分けて、ラップして、1分温めたら、ちゃんと火が通りましたので、他もそうしたら、全て火が通ったので、又、タレに漬けました<(_ _)>
けんけん!んー作ります。大スキ。有り難うございます。む
作りました。
鶏ムネランキング今まではよだれ鶏が1位でしたが超えました
表裏2回に分けて加熱するのも裏返した時ピンク色が残ってて、2回目でちょうどギリギリ全体に火が通る計算も流石だと思いました
すっごく美味しく出来て、主人にまた作ってと頼まれました😊ありがとうございます❤
子供のダイエットでいかに美味しいものを作るか試行錯誤してるので非常に参考になります🍀*゜
さすが、コウケンテツさん✨
ありがとうございます💓
病気治療をして体力がなくなったので、火を使う料理が恐くてできないんです。
電子レンジで、かんたんで美味しいレシピは助かります🙂
しっとり仕上げるのが大切だとよく感じていたので有り難い。
これ、美味しくて簡単で最高で何度もリピートさせてもらってるのですが、汁がわりと多めにできるから、その汁を活用するレシピを考えてもらえたら嬉しいです🥹
これ昨日見て今日作ったのけどすんごい美味しかった。醤油好きの人絶対作った方が良い