【なすレシピ】ボウル1つ！毎日食べたくなるほど簡単で美味い♪

【なすレシピ】ボウル1つ！毎日食べたくなるほど簡単で美味い♪

皆さま、お疲れ様です！
今日の簡単レンジ料理は、あっという間にできるサッパリ系なすレシピ！
冷やしても美味しい♪夏にぴったりなよだれ茄子ですよ＾＾
疲れた時、パパッと済ませたい時に是非、お試しください٩( ᐛ )و

このチャンネルでは、レンジだだけで作れるレシピを紹介しています。
☆家にある簡単食材で作れる♪
☆器1、2つで出来るから洗い物も楽チン♪
☆火も包丁も使わないので誰でも失敗しないレシピ♪

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レンジで鶏肉レシピ集

レンジで豚肉レシピ集

※加熱時間はレンジによって多少異なります。
★材料
なす・・・・・・・2個
○醤油・・・・・・小さじ2
○お酢・・・・・・小さじ2
○砂糖・・・・・・小さじ2
○おろしニンニク・1センチ
○おろし生姜・・・1センチ
○ラー油・・・・・お好みで
長ネギ・・・・・・5センチ程度

★作り方
①耐熱容器に、ナスをラン切りしフタ(ラップ)をしレンジ600w5分(500w6分)加熱します。

②○を混ぜ合わせ長ネギを粗めのみじん切りにして入れてタレを用意します。

③なすができたら、タレを絡めて完成です。

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■耐熱容器

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