【簡単レシピ夜ご飯】坦々風キムチ鍋 ダイエットにおすすめ【愛ぷっちーチャンネル】
冊子に載っていた簡単レシピを作ってみました。
低カロリー高たんぱく質でダイエットにおすすめ！！
結構お腹いっぱいになるので大満足します！
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【材料】 (2人分)
ごま油 大さじ1/2
にんにく 2片
生姜 にんにくと同量
豚ひき肉 100g
ごぼう 30cm
長ねぎ 1/2本
絹ごし豆腐 1/2丁(175g)
小松菜 1/2束
すりごま 大さじ1/2
愛ぷっちーサブちゃんねる もよろしくお願いします♪♪
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#キムチ鍋 #ダイエット #鍋料理 #豆腐 #簡単レシピ
#夜ご飯 #おかず
1 Comment
ダイエット気にしない方は、締めにリゾットやラーメンすると美味しいですよ！
リゾットは、汁を薄めてほんの少しの味噌とほんだしを入れて、ご飯をぐつぐつして、溶き卵したあとにとろけるチーズ乗せるのがいいですよ✨