忙しい夜にパパッと作れる激うまレシピ！！幸福のスタミナ丼を紹介します♪【幸福のスタミナ丼】

忙しい夜にパパッと作れる激うまレシピ！！幸福のスタミナ丼を紹介します♪【幸福のスタミナ丼】

だいたい食べやすい大きさにこのくらい ですかね [音楽] 拡大ある程度木が入ったらにんにく [音楽] 大さじ1 ターミナルだと 完成ですはい 林です今日はですね スタミナ 豚丼を作っていきたいと思います 皆さん食べたことありますかねスタミナ 豚丼にんにくがバスっと聞いて簡単に 作れるのに めちゃめちゃ美味しい 忙しい夜とかに 抜群のレシピがあるんですけどぜひあの 今日最後まで見て作っていってください それじゃあ調理編やどうぞ 材料紹介していきます今日はですね だいたい23人前作っていきたいと思い ますので 豚バラスライス 350gそして玉ねぎですね1/2 そしてにんにくひとかけもう材料これだけ です 玉ねぎと 豚肉と ニンニクさえあればこれだけでですね 京急マナスタミナ豚丼出来上がるのでぜひ 最後まで見ていってくださいじゃあまず 玉ねぎ切っていきます [音楽] じゃあ玉ねぎ1/2ですね このぐらい 薄めにスライスしてください そして豚肉切っていきます だいたい食べやすい大きさにカットして ですねこのくらいですかね お肉と野菜を同じまな板で切らない方が いいっていう方もいらっしゃるんですけど 玉ねぎにも 豚肉にもしっかり火を通すので生肉触った 手で 茶碗を触ったりとかそういうことをし なければお腹を壊すことはないので同じ まな板使って大丈夫です それじゃ豚肉こんな感じですにんにく にんにくやっていきます チューブのにんにく使ってもいいんです けどおすすめはやっぱりこの生にんにく生 にんにくをすりおろして使った方が全然 美味しさが違いますのでできればチューブ じゃなくて生肉を 吸って使ってください

[音楽] にんにくこんな感じですね じゃあもうこれで 切る作業はもう終わりなのであとは炒めて 作っていきたいと思いますそれじゃ 炒めていきます 木は強火で大丈夫ですごま油 豚バラからですね 油は出るんですけどやっぱりごま油の 香りを少し出したいので ごま油で炒めると美味しいと思います ネタバラ入れていきます この段階で塩コショウですね 塩コショウ適量 玉ねぎ入れていきます 豚バラがですねスライス肉なんですぐ火が 入るんですよねなので もう玉ねぎもすぐ入れて そしてこのくらいある程度木が入ったら ニンニク ニンニク入れてください 料理酒料理長大さじ1 ここに そしてみりん みりん を小さじ1 そしてみんな大好き白だし 白だし大さじ1 大さじ1と 小さじ1 いいですねこんな感じですそしたらもう これで 完成なのでご飯の上に乗せていきたいと 思います それじゃこのお肉をたっぷり ここでなくてもまあいいんですけど 卵ですね 卵を 黄身と白身で分けて [音楽] 真ん中に 乗せるそして 彩りでネギを 軽く [音楽] これでスタミナ豚丼 完成です そしてですねあの卵白のこれもったいない んでスープ作っていきたいと思いますそれ じゃ簡単にできる 万博のスープ作って ウェイパー ウェイパーねもしない人はほんだしとかで もいいですね 小さじ3分の

1/3ぐらい 白だし [音楽] この帰り 少し 2つに沸いた ことを ゆっくりこう流し入れ どうですかこの 綺麗な巣 そしてここに [音楽] ちょっとネジを 入れて [音楽] ごま油を少しだけ [音楽] ほんの少し ブラックペッパー 軽くこれで簡単 即席 卵白の巣完成です それじゃ スタミナ豚丼と 卵白のスープ 召し上がれ [音楽] OkOk [音楽] それじゃあスタミナ豚丼 完成しました どうですか [音楽] 卵白のスープに完成しました いただきます [音楽] この卵のとろける瞬間たまんないですよ ね豪快にいただきます [音楽] これはねもう男の子はもう大好き みんなもみんな大好きですよ男の子 [音楽] [音楽] うますぎる [音楽] やっぱり生ニンニクでやってるんでもう 香りも抜群ですね めちゃめちゃ美味しい そしてこの 卵白のスープでこれ ウェイパーが 溶けてない可能性があるのでちょっと 飲む前に一回 混ぜてくださいいただきます [音楽]

うん うまい これはねいい 卵白の使い方だと思いますね [音楽] これはマジうまい [音楽] うん [音楽] こんなに簡単にできてこんなに 美味しくていいんですかねって感じ それじゃああの後はですね ゆっくり食べていきたいなと思いますいや スタミナ豚丼めちゃめちゃうまいですね あんまり料理しないっていう人もいると 思うんですけど ほんと簡単にこれだけうまいもの作れるん で 是非このスタミナ豚丼作って欲しいです にんにくを入れなければですね同じ味付け で 弁当にも使えると思うのでこれがご飯の上 にバッて乗ってたらその日もお母さんに めちゃめちゃ優しいでしょうねもしかし たらお母さんと肩とか揉んじゃうかもしれ ない そのぐらい嬉しいですね それじゃあ今日はこの辺でスタミナ 豚丼美味しそうとか 卵白のスープあそれはちょっとやってみ たいねとかですね思ってくれた方はグッド ボタンとチャンネル登録をよろしくお願い 致します でも最後まで見てくれてありがとうござい ましたまた次回の動画もよろしくお願いし ますさよなら 失礼いたしますさようなら [音楽]

『幸福のスタミナ丼』
今回は超簡単に作れて、超激ウマ過ぎるスタミナ丼を紹介します！材料は3つだけ！豚肉、玉ねぎ、にんにくだけで、こんなにウマいご飯が作れるなんて♪にんにくを入れなければお弁当にも最高なスタミナ丼を紹介します！是非ご賞味あれ♪

少しでも見てくれたら嬉しいです。
まだまだ未熟で至らない点も多々あると思いますが、温かい目で見守って頂けると幸いです。

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『林食堂:他の動画』
（幸福の玉子焼き）

（幸福のペペロンチーノ）

（幸福のカツ丼）

（幸福の唐揚げ）

（幸福の高菜明太マヨ豚丼）

『材料.2〜3人前』
豚バラスライス、350g
玉ねぎ、1/2
にんにく、1片

『調味料.2〜3人前』
ごま油、適量
塩胡椒、適量
料理酒、大さじ2
みりん、小さじ1
白だし、大さじ1と小さじ1

『即席卵白のスープ』
味覇orほんだし、小さじ1/3
白だし、ほんの少し
ごま油、適量
黒胡椒、適量

召し上がれ♪

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