疲れた体を癒すリセット副菜◎きゅうりの梅おかかポン酢【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts
さっぱりと疲れた体を癒すリセット副菜です😋✨
きゅうりはむくみとりなんかにもぴったり✨
ヘルシーだし、梅干しには疲労回復効果も◎
是非お試しあれ🙆♀️💕💕
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【材料】
○きゅうり 1本
○梅干し 2個
*鰹節 1袋2.5g
*ぽん酢 小さじ2
*いりごま 小さじ2
【作り方】
①:きゅうりの端を落とし、ピーラーで飾りを入れたら、1cm幅の輪切りにする。
②:梅干しの種を除き、細かくたたいておく。
③:ボウルにきゅうりと梅干し、*をいれたらまぜて完成!
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BGM : MusMus
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【材料】
○きゅうり 1本
○梅干し 2個
*鰹節 1袋2.5g
*ぽん酢しょうゆ(味ぽん)小さじ2
*いりごま 小さじ2
【作り方】
①:きゅうりの端を落とし、ピーラーで飾りを入れたら、1cm幅の輪切りにする。
②:梅干しの種を除き、細かくたたいておく。
③:ボウルにきゅうりと梅干し、*をいれたらまぜて完成!
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さっぱりと疲れた体を癒すリセット副菜です😋✨
きゅうりはむくみとりなんかにもぴったり✨
ヘルシーだし、梅干しには疲労回復効果も◎
是非お試しあれ🙆♀️💕💕
ヘルシーで美味しそうですね😊試してみます!ありがとうございます。
キュウリ大好き。
はちみつ梅でもいいかなぁ?
自分の家で取れた梅を使ってシソで漬けた梅で作ってみました!美味しかったです
お疲れ様です
ポン酢って味ぽんではダメですよね?
どうも近所にポン酢なるものが見当たらなくて🤔