煮込まず簡単！彩り野菜たっぷりキーマカレー弁当🍱作り方。お手軽ランチにもピッタリ♪
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◆材料(1人分)
【キーマカレー】
玉ねぎ １/４個
パプリカ 各１/４個
ひき肉 ２００ｇ
しょうが ２ｃｍ
にんにく ２ｃｍ
冷凍コーン 大さじ２
焼肉のタレ 大さじ１
カレールー ２かけ
水 １００ｍｌ
【1枚卵焼き】
水 小さじ２
片栗粉 小さじ１/２
卵 １個
砂糖 小さじ１/２
【蒸しブロッコリー】
冷凍ブロッコリー ２本
バター ５ｇ
塩コショウ 適量
レンジ６００Ｗ ４０秒
#お弁当作り #オシャレ弁当 #丼ぶり弁当 #shorts #キーマカレー
4 Comments
excuse me, can you add the english subtitle too
美味しそう(*´﹃｀*)
◆ Ingredients
[Dry curry]
1/4 Onion
1/4 each Paprika (green, red)
200g Ground meat
Ginger
Garlic
2 Tbsp Corn
1 Tbsp Yakiniku sauce
2 pieces Curry sauce mix
100ml Water
[Fried Egg]
2 tsp Water
1/2 tsp Potato starch
1 Egg
1/2 tsp Sugar
[Steamed Broccoli]
2 Broccoli (frozen)
5g Butter
Salt and Pepper
Microwave for 40 sec
少し頑張った息子弁当【香ばしい鶏の香草チーズ焼き】オシャレで簡単なお弁当❣️
おかず作りと詰め方の詳しい説明あります😉
https://youtu.be/Gt3uuGGfM30
◆材料
【キーマカレー】
玉ねぎ １/４個
パプリカ 各１/４個
ひき肉 ２００ｇ
しょうが ２ｃｍ
にんにく ２ｃｍ
冷凍コーン 大さじ２
焼肉のタレ 大さじ１
カレールー ２かけ
水 １００ｍｌ
【1枚卵焼き】
水 小さじ２
片栗粉 小さじ１/２
卵 １個
砂糖 小さじ１/２
【蒸しブロッコリー】
冷凍ブロッコリー ２本
バター ５ｇ
塩コショウ 適量
レンジ６００Ｗ ４０秒