火も鍋も使いません！超簡単・時短！レンジで作る【坦々スープ】 食べ応え満点◎
材料ぶんぶんして具材を入れレンジするだけで完成～!
お好みでラー油をかけてお召し上がりください(*´ω｀*)//
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#ぶんぶんチョッパー #時短レシピ #レンジレシピ
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坦々スープ(bpx19)
【247kcal(1人当たり)】
(材料:2人分)
豚ひき肉 100g
もやし 100g
鶏ガラスープの素 小さじ1
ごま油 小さじ1
みそ 大さじ1
豆板醤 小さじ1
長ネギ 1/2本
すりおろしにんにく 少々
すりおろししょうが 少々
豆乳 300㏄
すりごま 大さじ1
ニラ 10g
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