【なすと豚肉の中華炒め】ごはんがすすむ!なすと豚肉が相性抜群♪お箸が止まらない|macaroni(マカロニ)

「なすと豚肉の中華炒め」のレシピと作り方を動画でご紹介します。なすと豚肉を炒めて、中華風の味付けに仕上げました。豆板醤が効いたピリ辛味でごはんがすすむおかずですよ。

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/125645

■調理時間:15分

■材料(2人分)
・豚こま肉:130g
・味付塩こしょう:少々
・片栗粉:小さじ1杯
・なす:2本
・a. にんにく(すりおろし):小さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし):小さじ1杯
・a. 豆板醤:小さじ1/2杯
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. 酒:小さじ2杯
・a. しょうゆ:小さじ1/2杯
・a. オイスターソース:小さじ2杯
・ごま油:小さじ1杯
・サラダ油:大さじ2杯

■作り方
1. 豚こま肉に味付塩こしょう、片栗粉を加えて混ぜ合わせます。
2. なすは長めの乱切りに切ります。
3. フライパンにサラダ油の半量を引き中火で熱し、なすを入れて炒めます。※色が変わらないようすぐに炒めてください。また、皮から焼くと色がきれいに仕上がりますよ。
4. 火が通ったらなすを取り出し、残りのサラダ油を引いて豚肉を炒めます。
5. 豚肉に火が通ったらなすを戻しいれ、(a) の調味料を加えます。全体を混ぜ合わせ、ごま油を加えて完成です。

■コツ・ポイント
・豚肉には片栗粉をまぶすことで調味料が絡みやすく仕上がります。
・豆板醤の量はお好みで調整してください。

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【肉味噌うどん】レンジでパパッと完結!冷凍うどんで簡単!食べ応え抜群♪|macaroni(マカロニ)

🌟2位【ズッキーニとトマトのチーズ焼き】重ねて焼くだけ!火を使わず夏にぴったり♪|macaroni(マカロニ)

🌟1位【鶏肉のトマト煮込み】フライパン1つで完成!メインおかずにぴったり♪|macaroni(マカロニ)

◆チャンネル紹介◆
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
 https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
 https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
 https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
 https://lin.ee/Bo4jlzx

#なす
#豚肉
#レシピ

7 Comments