ナスとオクラのレンチン煮びたし 超簡単レンジ料理で美味しい一品 #料理 #料理動画 #野菜
ササっと簡単に美味しいもの！ レンチンで副菜、おつまみ系で！
ナスとオクラのレンチン浸し
材料 ～2人前～
ナス 2本
オクラ 4本
サラダ油 大２
塩 少々
上記でレンチン
合わせ出し
めんつゆ 3倍濃縮の場合 大２杯
水 大１
おろししょうが 少々
白ごま 少々
かつお節 少々
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