混ぜて焼くだけ/長芋と豆腐のトロトロ焼き
#ヘルシー
#簡単
#長芋レシピ
#ダイエット
おおざっぱでも美味しく出来る
簡単レシピをご紹介しています！
今回はジップロックに材料いれて
混ぜて、トースターで焼く
長芋と豆腐のトロトロ焼きです。
おつまみや、小腹が空いた時にもピッタリ！
Instagram
https://instagram.com/tomokobamba?igs…
プロフィール
moco (料理家、おやつ研究家、冷蔵庫アドバイザー)
タイバンコクに5年間駐在、タイ料理・洋菓子・フルーツカービングを学ぶ。
帰国後大手クッキングスタジオにて
製菓講師勤務6年。
日本菓子専門学校通信課程卒業。
製菓衛生士資格有。
豆腐マイスター。
カフェ、洋菓子店勤務、
アスリートの為の予備校で
レシピ提案＆作成を経て、
現在は料理教室・お菓子教室を開催中
作るのが楽しくなる簡単料理が得意。
著書
「日本人が絶対好きになるタイごはん」
「つくりおき五味薬味でずぼら痩せご飯」
「天使が住みたい冷蔵庫悪魔が住んじゃう冷蔵庫」
共に主婦の友インフォスより
6 Comments
簡単で😄美味しそう✨
私にぴったりのレシピです。ありがとうございました。
作ってみたいです。
また、トースターがお洒落なんですよねー♡
モチベーションアップしますよ🌈
すごくおいしくできました！素敵なレシピありがとうございます😊
めちゃくちゃアレンジしましたが、長芋・卵・豆腐の相性がいいですね！
私は長芋は大根おろしですりおろして、あさつきがなかったので普通の葱で代用して、海苔とツナ缶はなかったので入れず、チーズはスライスチーズで代用。
しかもオーブンがないので、これを電子レンジで３分チンしました！
味付けもアレンジして、味の素少し、だし少し、めんつゆ、醤油を入れて混ぜました。
材料とかオーブンの問題で正確に作れなくても充分美味しかったです！
とっても参考になりました！ダイエット中に美味しいものを…と思いレシピを探していたのですが、今から作ろうと思います🤭💞