レンジなす
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「やっす👀」「美味しそう😋」「作ってみたい😍」と思った方はコメント欄に「♥️」を送ってくれたら嬉しいです🥰✨
【火を使わず簡単♪レンジなす】
材料4人分
・なす…4〜5本
・麺つゆ…大さじ1.5
・ごま油…大さじ1
・ごま油…大さじ1
・青ねぎ…適量
作り方
1.ナスを洗って食べやすい大きさに切る
2.ごま油を回しかけ600wで5分チン
3.麺つゆをかけて600wでもう5分チン
4.青ネギを入れてよく混ぜたら完成👏✨
超簡単！火を使わずササッと作れる副菜です🥰
こちらも我が家の定番！
ナスの煮びたしに近いかな💖
もやし同様ロープライスローカロリーなので夜中お腹がすきすぎた時にも罪悪感なく食べられるのでおすすめです😋💕
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