ほうれん草のフリッタータ《パレオ野菜&卵レシピ》 卵とお野菜の健康的で美味しいレシピです♪ ■チャンネル登録はこちらです↓ http://u0u1.net/NjlL ■詳しいレシピはこちらから↓『母ペンのパレオクッキング』 https://osanaipengin.hatenablog.com Italian recipes イタリア イタリアンレシピ おさないペンギン おさペン パレオクッキング パレオレシピ パレオ料理 フリッタータ ほうれん草 ほうれん草のフリッタータ 前菜やパスタ 卵料理 母ペン
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パレオ系の料理動画はかなり少ないのでとてもありがたいチャンネルです 美味しそうなので早速明日つくります