火を使わない！電子レンジだけで夏野菜カレーの作り方【kattyanneru】
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野菜の甘味たっぷりの電子レンジだけで作る簡単カレーです！
少し味は甘めに出来上がるので辛さはカレールーで調節して下さい。
▼今回使用した材料(3人前)▼
・鶏もも肉 200g・茄子 1本・ズッキーニ 1/2本・パプリカ(赤・黄)
各1/2個・オクラ 4本・玉ねぎ 1/2個・野菜生活 100cc・水 100cc・市販のカレールー
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44 Comments
白いＴシャツでカレー食べるのって勇気要るよねｗ
アレンさんの吠えないと見せかけての吠えるのを見て「吠えんのかい！？」って言ってしまいました(関西人の性)
にしても美味しそう……オクラ入れたことでさらにとろとろになって更に美味しそうに……！！
一日三食カレーでもいいくらいカレー好きだからありがたい🙏🙏🙏作ってみますやで！
そしてルーは絶対なくなる……混ぜないハーフ＆ハーフ組は絶対体験した事ある…かく言う私もそうだ……
こんばんは🎵夏らしいカレーデスナ👍豆入れても美味しそうな出来です。最近はレンジで ラーメン パスタ 色々出来て便利ですよね。野菜ジュース 少し甘くなるかもしれませんね。ご馳走さま➰😁
こんど友達とお泊まり会するから
このカレーみんなで作ろうかな٩( 'ω' )و
Ｔシャツコレクションの紹介動画おねがいします。笑
暑いですが汗をかきながら今話題の手作りソーセージが食べたいです！
オクラは最後に入れた方がいいね！カルディのフレークタイプのカレールーが合いそうです。野菜たっぷりで絶対美味いわこれ。
最近今月の良かったものランキングやんなくなっちゃったね。
カレーめっちゃ食べたくなったあああ
これすごい…カレー大量に作ってしまって飽きるからこれすごくいい(〃'▽'〃)
どれも大好きな野菜！作ってみたいです( ^ω^ )
これいい！！作ってみよ♡
これはやってみたい！
これは簡単やね(*^^*)これしよう(≧∇≦)簡単に出来るのは嬉しいわ(*^^*)
野菜ジュースいりのカレー面白いですね！作ってみたい…！
魚を使った料理もみてみたいです！お願いします！
カレーって鍋で煮込むイメージあったけど、レンジで作れるとは、。、！
驚き桃の木😳💭
ビールじゃないんだね(´･ω･`)
スタバの新作お願いします（＾ν＾）♡
こんばんは！レンジでカレー手軽に出来て暑い夏にピッタリですね💚
煮込むと野菜の栄養がとんでしまいますが、レンジだと旨みが凝縮されて体に良いですね。流石かっちゃん(●´ω`●)💚カレーはてぃんですね♪
今度やってみます！美味しそう！今日もキッチンは地獄でした(>_<)
野菜もたくさん食べられるし このメニューはさっそく作ってみたいと思います✌️
ていんについつい笑ってしまったーw
彩りいいし美味しそう♡
今度は冷製パスタレシピ紹介してー( ˆoˆ )/
カレーは混ぜちゃダメ( ・ω・)
うちも今日はカレーだった！
全部みじん切りにして煮込み時間短縮してたんだけど、レンチンすればよかったのか………
子供が苦手なセロリや豆やら蓮根やらトマトやらの野菜をたっぷり入れてます。
騙されて食べてます(笑)
急上昇ランキング入ってますね！！😊
なんかアレンジ出来ないかな・・・・
バリエーションが広がればいいなあ・・・・
急上昇＼(^o^)／
うまそ〜
この二日もう、、、カレー5回も食った、野菜カレーは作ったことないな
うわあああ 美味しそう(*´∇｀*)
いつも応援しています💕💕
余ってしまうそうめんを利用したお料理を教えて頂きたいです！！
美味しそう♪
すっごく美味しそう！！！
早速真似しまーす(*^▽^*)
グリーンカレー作って欲しいです！
うぽつです‼
ココスの真ん中に具の入ってるトルティーヤのやつの作れたら作ってください‼
ご飯が残るカレーは反則(笑)
夏野菜のカレー【てぃん♪】で作れるのはかなり(・∀・)良い!!
しかも材料が冷蔵庫にそろってるー😆🎶
明日はお出かけするので旦那の昼ご飯にします🎵🎵
すんげぇ今更だけど、チャンネル登録がハンパねぇ事になっとるΣ＼(ﾟДﾟ;)
カレールーはどのくらい入れればいいですか？！💦💦💦
こんな作り方も有ったんですね。勉強になりました。最近、夏ばてのせいで全然お料理をしなくなってしまいましたが。これなら火を使わなくて暑くないから最高の夏メニュだと思います。😊🎶
てぃーん♪( ´θ｀)ノ
鍋で煮込む時は必須のアク取りは必要ないんでしょうか？
とても参考になりました。今度は鶏肉の代わりにツナでもやってみようと思います。
ルーを細かく刻むの面倒だわ、火使えば？
先週、台所の火の暑さで熱中症ヤバかったです(TдT)
ありがたいレシピ助かります。