ダイエット中に揚げ物食べたくなったらこれ！鯖缶ナゲット#shorts #ダイエット#減量#簡単レシピ Hanpen hamburger steak recipes ハンバーグレシピ はんぺん×ハンバーグ はんぺん×ハンバーグレシピ はんぺんレシピ 鯖缶レシピ脱マンネリ
17 Comments
ダイエット向けレシピ嬉しいです！！
フライパンだと、崩れちゃうかなぁ、、、オーブンちょっと面倒で草
ナゲット！鯖缶食べたことないので気になる👀
オーブンが家にない、、、
本当に可愛いし料理上手で惚れそう←？
ダイエット中なので、嬉しいレシピ😆
天才的〜👏✨✨☀️✨
めっちゃ可愛いやん
いや・・この子かわゆいな😺
おつまみにも最高🎵作ってみる！
メニューも天才なんだけど、食べてる様子が大好き💕
鶏胸肉でよくね？
うん、うん、うん、美人さんですよ。
おお～😲いいね～これ😋
子供も喜びそうなメニューなので今夜作ってみます！✨
あべしんちさんお箸左利きナンですね😃あれ 包丁は右だ。脳のバランスを取るのに良いとか、、、私もやってみよ
昔おからダイエットが流行った時におからとツナ缶二個と玉葱でおからナゲット作っていたなぁ。