なすとイワシのごま蒲焼き <材料>2人分 なす 2個 イワシ 3尾 <蒲焼ダレ> 砂糖、醤油、みりん 各大さじ1 1/2 ねぎ、白いりごま 各適量 小麦粉 油 Sardine recipes あじの蒲焼き. いわしのごま蒲焼き いわしレシピ イワシレシピ. イワシ料理 なす なす料理. 基本の和食 簡単レシピ 蒲焼き