とろける豚バラ!ワンパン 辛うま 麻婆風 チャーシュー のレシピ 作り方
辛うま 麻婆風 チャーシュー のレシピと作り方を動画でご紹介します。フライパンひとつで豚バラブロック肉を焼いて、煮込むだけの簡単レシピです。スパイシーな麻婆だれがジューシーなチャーシューによく絡まって、お箸が止まらなくなりますよ!
■材料(3〜4人分/30分)
・豚バラブロック:400g
・塩こしょう:適量
・サラダ油:小さじ2杯(フライパン用)
・長ねぎ:1/2本
・しょうが:1片
・豆板醤:大さじ1杯
・甜麺醤:大さじ1杯
・オイスターソース:大さじ2杯
・しょうゆ:小さじ2杯
・中華スープ:300cc(水:300cc、鶏ガラスープの素:小さじ1/2杯)
■下ごしらえ
・長ねぎ、しょうがはみじん切りにします。
・豚バラブロックは、冷蔵庫から出して常温に戻しておきます。
■作り方
①豚バラブロックに塩こしょうをすり込んで下味を付けます。
②フライパンにサラダ油を引いて熱し、豚バラブロックを中火で焼きます。すべての面に焼き色が付いたらフタをして弱火で10分蒸し焼きにして、一度お肉を取り出します。
③肉を取り出したフライパンに長ねぎ、しょうが、豆板醤を入れて炒めます。香りが立ったら、甜麺醤、オイスターソース、醤油、中華スープを加えてひと煮立ちさせます。
④肉をフライパンに戻し、煮汁を絡ませながら10分煮詰めます。
⑤取り出して1cm幅にスライスし、盛り付けます。フライパンに残ったタレをかけて完成です。
■コツ・ポイント
豚バラブロックは冷たいまま焼くと中まで火が通りづらいので、調理する30分前には冷蔵庫から取り出して常温に戻しておくのがコツです。麻婆だれはピリ辛の味付けなので、豆板醤の量はお好みで調整してくださいね♪
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