【残念】いわし缶に潜む危険!!健康効果が得られない残念ないわし缶の成分3選【無添加いわし缶紹介します】

【残念】いわし缶に潜む危険!!健康効果が得られない残念ないわし缶の成分3選【無添加いわし缶紹介します】

今回はいわし缶に使われている避けたい添加物や
いわし缶の健康効果についてと
おすすめ無添加いわし缶を２つ紹介しました。

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▼チャプター
00:00 今日の結論
00:24 いわし缶に使われている避けたい添加物3選
04:07 いわし缶の健康効果3選
06:28 いわし缶のデメリット3選
07:49 無添加イワシ缶2選
08:59 まとめ

▼自己紹介
はは美(30代)と申します😊
子供が産まれてから添加物を気にするようになりました。
ゆる～く無添加生活をしています。

添加物大国の日本では完全無添加が難しい
でもなるべく避けたい・・
大切な人には安心できるものを与えたい

そんな方に向けて、危険な添加物の紹介や安心できる食品の紹介等していきます✨

～You are what you eat(人は食べたものでできている)～

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#イワシ缶 #健康 #備蓄