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#痩せる粉
#味噌汁に入れるだけ
#毒消しダイエットパウダー
26 Comments
いつ観ても、本当に先生綺麗です✨✨✨
配信お疲れさまです。
自分は味噌汁に切り干しダイコンと余った野菜を入れ最後に、とろろ昆布を混ぜて水溶性食物繊維を摂れるようにしています。
早速試して見ま～す‼️大好きな食材ばっかりでーす‼️😮
豆乳飲むとニキビできるんですけど、なんか原因とかわかりますか？🤔
リクエストがあります
アルロースの安全性教えて欲しいです
こうして見ていると豚汁って最強の一杯なんですねぇ
いりこ、おからパウダー、あおさ粉、チェックしてみます～
さっそく味噌汁、あおさ粉、煮干し粉 Amazonで頼んじゃいました！
いつも情報提供ありがとうございます。
こちら50代の男です。
いつもありがとう御座います
大変失礼ですがリップ
塗りすぎましたか？
もえぞう先生のピカピカお肌の美しさに惹かれて登録させて頂きました💕💕
これからよろしくお願いいたします❤️✨️
お正月太り対策に実行してみます☺
出すぎを治すほーほー教えてください
参考になります、ありがとう御座いました🙇♂
見て参考にし
やってみます✨✨✨✨
食べて痩せるに挑戦したいと思います。
YouTubeとても参考になります。ありがとうございます。
毎回､とてもわかりやすく､優しく良い情報を教えて頂き本当にありがとうございます😊✨もえぞう先生の動画に出会えて私はラッキーです😊✨
おからパウダーてネットでしか買えないのですか？スーパーでは見かけませんが？成城石井ならあるかも
こんばんは😅
初めて拝見します〜
おからパウダーときな粉取っていたのでチャンネル登録しました。
腎臓が少し悪くタンパク質控えめだから、きな粉とおからパウダー野菜と
ヨーグルトに入れて食べて居ます。
おからパウダーは9g
きな粉は、大さじ2杯ですが多すぎますか❓
宜しくお願いします。
凄い！
ダイエットってダメというものが多いのですが「取り入れやすい食材で大丈夫」という情報ってあまり無いんですよね。
お金もあまりかからず、ほぼお味噌汁で済んでしまうって優秀過ぎる！
やってみます😊
思います。味噌汁を作り置きした場合は何日くらいで食べきったほうが良いでしょうか？
にぼし粉 きな粉 豆腐 豚肉
おからパウダー 舞茸
私は納豆はあおさ粉をかけて食べています。勿体ないけど付いてくるたれとカラシは捨てています
別のチャンネルで具だくさん味噌汁は具材を切るのが面倒だから簡単な味噌汁を奨めていましたよ。驚きました。健康な身体を維持するにはやっぱり面倒でも時間かけなきゃと思うんです。野菜をきるのが面倒臭いなんて後世代に教えてはならぬことだと思います。この場をお借りして若い世代の方々にお知らせさせていただきます。
いいダイエット方法ありがとうございます。😊
オススメのあおさ粉はありますか？
味噌汁一杯に煮干し粉大さじ一杯ですか・・😅
あと乾物の不飽和脂肪酸は酸化がとても気になりますが
どう対処されていますか
紹介してくれた食材でのおいしいメニュー例もっとほしいっす