【春菊の和え物】ツナも入れて食感も味も美味しい作り方
本当は春菊サラダを作る予定でしたが、炒めすぎて和え物になりました。
でも春菊が軟くて食感が良く、とても美味しくなりました。
短時間で作れrて、身体にも良い春菊レシピです。
春菊の旬の時期にぜひ作って見て下さい。
（チャプター）
00:00 春菊の和え物作ります
00:21 材料説明です
00:35 春菊を切ります
00:54 春菊を炒めます
02:20 ツナと和えます
03:05 春菊の和え物完成です
★春菊の和え物材料
春菊 １パック
ツナ缶 １個
塩 少量
醤油 少量
コショウ 適量
オリーブオイル 少量
★春菊和え物作り方
春菊を洗って食べやすい大きさに切ります。
フライパンにオリーブオイルをひき、茎の部分から春菊を炒め、塩コショウで味付けます。
ボールに春菊とツナを入れ。醤油少量と再度コショウを足し混ぜます。
お皿にとり出来上がりです。
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3 Comments
こんにちは。とても短時間ですぐに作れます。サラダの予定が途中で和え物になりましたが、美味しくて良かったです😅 ご視聴ありがとうございます😊
今朝も冷え込みました 春菊の和え物、柔らかくて食べやすそうですね！
来週から大寒波来るみたいですね、風邪など引かないように暖かくお過ごしください😊
春菊大好きです。これ絶対美味しい✨🤤
ツナともやし、ツナと茄子の組み合わせでは良く作るのですが、春菊は思いつきませんでした。やってみます。