【夏野菜と豚肉のさっぱりレシピ】なす、オクラ、豚しゃぶたっぷり!簡単美味しい! オクラとなすの豚しゃぶサラダ (副菜4:人前) オクラ8本 なす2本(約200g) 豚ロースしゃぶしゃぶ用100g 塩(板ずり用)適量 めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2 酢大さじ1 砂糖大さじ1/2 炒り胡麻大さじ1 おろし生姜2g おろしにんにく2g vegetable recipes Vita 野菜 野菜レシピ