簡単♪中華風春雨サラダの作り方
ご視聴いただきありがとうございます！
今回はヘルシーな中華風春雨サラダをつくりました。
只今、まめおばさんはダイエットしている為
お砂糖はラカントＳを使いましたが
甘さは一緒なので普通のお砂糖でも大さじ2です。
何個か前の動画で脂肪燃焼スープを作ったり
おからパウダーで蒸しパンを作ったりして
なるべくカロリーオフの物、低糖質なものを
食べていますが、結果-1.5キロしか痩せてません＾＾；
私はあまり痩せず、旦那？！が痩せてくるという。。。
負けてられない！
おばさん、引き続きダイエットに励みたいと思います。
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↘︎↘︎ 材料 ↙︎↙︎
2～3人前
春雨 40ｇ
きゅうり１本
人参40ｇ
ハム４枚
砂糖、醤油、お酢、ごま油 各大さじ2
白煎りゴマ小さじ1
＃中華風＃春雨サラダ＃旦那には負けない
23 Comments
こんにちは(o´ω`o)ﾉ))
大好きです！！春雨サラダ！
作ってみます！
今日も安定のキュウリくるくるおまじない絶好調ですね
とてもおいしそう。暑い日のおかずにぴったり。
残念ながら主役の春雨が在庫切れでそうめんで代用して、調味料少な目にしてさっき遅めのお昼にいただきました。これから晩ご飯作り置きしてお仕事行ってきます。
こんにちは✋
中華風春雨サラダ😋
これは 時折食べたく
なりました😋👍ﾎﾟﾁ
こんばんは🎵中華風春雨サラダ、美味しいですよね😊好きだけど作った事なかったんです😅作り方を見ると簡単なので自分でも作れそうです😊作ってみますね(^ー^)
人参が入って鮮やか〜❤️食感も良さそうですね✨いただきますっっ！笑
わー！もう-1.5キロも痩せられたんですね😂素晴らしい…✨
引き続きダイエットに励みたい、、とは…耳が痛い〜笑
はい！おまじない〜👍
これよく母親が作ってた。
ハムが苦手だったから子供の頃は泣きながら食べてたけど自分が作るときはハム抜きだからパクパク食べてる🤣
Hi there,
I just wanna give a go to this recipe !!!!
Was that rice noodles that u used ???
Warm Greetings 🙂
いいね。高評価
ハム入りの中華春雨サラダ、大好きです。
うわあ！美味しそう！ヘルシーだしいいかも！
これめっちゃ好き！永遠に食べてられる。
きゅうりのおまじない、
次回からやります🥒
材料は家に全部あります
これは明日作れってことですね💪💪💪
今夜作ろっと！まな板も可愛い😆
おいしくつくれて、動画も見やすかった！ありがとうございます！
作りました❣️簡単だけど食感も彩りも良くてとても美味しかったです(^^)
きゅうりの並べ方、キレイ、野菜、全パン。
春雨サラダ、すごい回数みられてますね。
定番だからかな？
とても美味しそう。簡単にできそにうなので早速今夜作ってみます。🥕
早速作ってみました！ほんとに美味しかったです🥺
家にキュウリもハムもなかったので玉ねぎと魚肉ソーセージで代用😂 意外といけました笑
今晩のおかずに作ります☺️
キクラゲをプラスして作ってみました。 まめさんの味付けが1番家族が食べてくれます♪
English subtitle please 👍🙏.
にんじん生なんですか？
なんのお酢使ってますか？
同じように作って食べました❗️絶品でした‼️