オリンピックの超簡単レシピ 里芋とイカの煮物の作り方 ◆ Olympicの超簡単レシピ ホームページ ◆ http://www.olympic-corp.co.jp/serial/category_b Olympicの超かんたんレシピは、 「初心者でも簡単、忙しくても時短で手料理」 をテーマに動画でレシピをご紹介しています♪ 「里芋とイカの煮物」 材料 里芋ー7こ イカー1杯 水ー300cc 調味料 ほんだしー4g さとうー大さじ2 酒ー大さじ1 しょうゆー大さじ2 「いか」レシピ squid recipes イカ かんたん きみママ レシピ 和食 和食の基本 基本のいかと里芋の煮もの 料理 烏賊 煮物 簡単 里芋