自宅がお寿司屋さんに…超本格派の【鯖缶の即席あら汁】

    このレシピで鯖缶の底力を感じてください!
    【鯖缶の即席あら汁】
    是非とも作ってみてください!

    ★今回のレシピはこちら↓
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    【鯖缶の即席あら汁】2人前
    鯖缶   1缶
    長ねぎ  1/3本
    水    300cc
    白だし  大さじ1
    味噌   大さじ1
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    効果音ラボ
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    43 Comments

    1. これ、めちゃくちゃ美味しかった!お寿司を出前して、その間にこれ作って出したら喜ばれました。

    2. 旦那の生まれた長野県にたけのこ汁といって鯖缶とめっちゃ細いたけのこを輪切りにした味噌汁があるのですが、それに近いかな。関西人の私は知らなかったけど。リュウジさんの鯖のあら汁はたけのこが必要ないので作りやすいです。これからリュウジさんのレシピでいきます!

    3. コロナで物資頼んだ時にイワシ缶大量に届いたんですけど、鯖缶の代わりにイワシ缶でこのレシピで味噌汁作ったら美味しかったです!
      ありがとうございます!

    4. 作りました

      ……もの凄く美味しいですよねこれっ!

      いいものを教えて戴き感謝をしてます

    5. Ryuji, thank you for English subtitles. I’m a Japanese American trying to learn how to cook Japanese cuisine, and your videos are a blessing. 🙂 ありがとうございます♪

    6. 最初はホントにあら汁になるのかなーと思いましたが、ホントにあら汁になっていました。

      臭み抜きに生姜一片と日本酒大さじ一足したところ、魚嫌いの連れもおかわりしてたのでビックリ!

    7. 毎年冬には週1〜2で作ってる。
      自分アレンジで刻んだ油揚げや七味入れてる、特に七味はカラダが温まる

    8. 親戚でお寿司パーティーをした際にこのお味噌汁を出したら大絶賛でした。
      親戚の中に小学生の子がいて、普段味噌汁は飲まない子だそうで、その子がおかわりしてまで飲んでいました。
      お味噌汁の話題で盛り上がりお寿司という絶対的主役を奪って行ったお味噌汁。最強です!!ありがとうございます!

    9. 匂いが苦手なのでイワシ缶にしました。うまかったです。ガス代が高いのでレンチンにしました。身が爆発しました。

    10. すっげぇ新鮮だ…酒飲んでないし効果音もほぼないしタイトルもシンプルで何か…新鮮

      垢抜けてない感じを除けばコッチも断然アリだわ

    11. 鯖はDHAやEPAといった良質な資質、当然魚だからリュウジさんの言うようにタンパク質が豊富。
      特にこれらの脂質は生理痛を抑制する効果がありますので、併せて子宮の収縮を安定させるマグネシウムを含む食材(ワカメや豆腐など)も入れると生理が重い女性には効果的ですね。
      また、味噌汁の定番の小松菜といった野菜は鉄分が豊富なので、これもまた良いです。
      私も妻が生理に入ったらあら汁作ってます👍