野菜たっぷりでスタミナ満点!レンジでプルコギ丼【ズボラ飯#97】

    【レンジでプルコギ丼】

    ■材料(3~4人前)

    ・牛細切れ肉・・300g
    ・ニラ・・2分の1束

    ・玉ねぎ・・2分の1個
    ・パプリカ・・4分の1個
    ・もやし・・100g
    ・しょうゆ・・大さじ3

    ・酒・・大さじ1.5
    ・ごま油・・大さじ1.5
    ・砂糖・・大さじ1.5

    ・コチュジャン・・大さじ1.5
    ・にんにくチューブ・・お好み

    ・きざみのり・・お好み

    ・白米・・好きな量

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    #ななさんのズボラ飯 #手抜き料理 #時短料理 #プルコギ丼

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