【DAIGOも台所】牛肉とニラの炒めもの|手早くできちゃう♪

【牛肉とニラの炒めもの】
<材料(2人分)>
牛肉(切り落とし) 150g
にら 100g
もやし 100g
赤唐辛子(輪切り) 1/2本
黒こしょう(粗びき) 小さじ1/2
ごま油 小さじ2
サラダ油 適量

☆合わせ調味料
紹興酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1 1/2
塩 ひとつまみ
砂糖 小さじ1

<作り方>
1.にらは5cm長さに切って、根元と葉に分け、牛肉は一口大に切り、もやしは水につけておく。

2.合わせ調味料の紹興酒、しょうゆ、塩、砂糖を合わせる。

3.フライパンにサラダ油適量を熱し、牛肉を加えて中火で炒め、火を止めて牛肉を端に寄せ、油の中に赤唐辛子の輪切り、黒こしょうを入れて弱火で炒める。

4.3にもやしを加えて強火で炒め、にらの根元を炒め、2を2回に分けて回し入れ、にらの葉をサッと炒めてごま油を入れ、器に盛る。

🎵毎週月曜〜金曜13:30 ABCテレビ・テレビ朝日系列で放送! 「 DAIGOも台所 」で紹介されたレシピです!🎵 他のレシピは番組HPで! https://onnela.asahi.co.jp/daidokoro

1 Comment

  1. これが切り落とし?料理番組特有の高品質霜降り肉!
    お高いんでしょう?やっす〜い❤
    とはならんから作るなら肉のランク落とさなきゃだな

    料理番組は良い肉使いすぎ 視聴者層の大部分は一般家庭、見栄え優先的な事? 普通の食材でも美味しく出来るように紹介するのがこの手の番組の良さじゃないのかと思ってるけど違うのか?
    料理人はそれを出来ても番組作ってる上が特にそれを求めてないんだろうな、だからこんな感じなんだろうな まあ、良い肉は目の保養にはなる