『新作!作り置きおかず7品』【副菜/お弁当おかず】☆まとめ買い後の食材で簡単作り置きおかず☆

今回は前回まとめ買いした食材を何品か使って作り置きおかずを作りました
すべてタッパー等、密封容器で3~4日冷蔵保存できます
我が家では(4人家族)夕飯の副菜やお弁当のおかずとして利用するので
この量で3~4日持ちますが、足りない方は作る時の分量を増やしてください

前回のまとめ買いの動画はこちら↓
『スーパーロピア』☆一週間以上分のまとめ買いからの片づけ☆【冷凍/冷蔵/収納】

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妻が我が家で使っているキッチン用品や100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください!↓

『お家へ帰ろう』
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☆セロリとれんこんのキンピラ☆
セロリ 2本
れんこん 適量
ごま油 小さじ2
砂糖 小さじ2
酢 少々
醤油 大さじ1.5
いりごま 少々

☆炒め玉ねぎ玉子焼き☆
玉子 2個
玉ねぎ 1/4玉
水 60㏄
ほんだし ぱぱぱ
塩 ぱ
砂糖 ぱ
醤油 ちょろ

☆マッシュルームと茄子のにんにくオイル☆
マッシュルーム 7~8個
茄子 1本
舞茸 少々
にんにく 1片
オリーブオイル 大さじ2
塩 少々
ガーリックパウダー 小さじ1
水 大さじ1
醤油 少々
パセリ 適量

☆めかぶと切り昆布の和風和え☆
めかぶ 2P
刻み昆布 10gくらい
胡瓜 1/2本
かにかま 4本
めんつゆ 大さじ1
水 大さじ1
おろし生姜 少々
酢 少々
いりごま ぱぱぱ

☆鶏むね肉の卵天 変わりタルタル☆
鶏むね肉 220~250g
塩コショウ 少々
小麦粉 大さじ1.5
卵 1個
◇らっきょう 4個
◇ピーマン 1/2個
◇塩コショウ 少々
◇マヨネーズ 大さじ2
◇粒マスタード 小さじ1
◇青海苔 ぱぱぱ

☆豚バラの新生姜焼き☆
豚バラスライス 6枚
岩下の新生姜 大3本
(半分にカットして計6本に)
みりん 大さじ2
醤油 大さじ1.5

☆いかゲソの屋台焼き☆
※仕込み時の分量※
するめいか足 490~500g
塩 大さじ2(後で水で洗う)
生姜 小さじ1.5
にんにく 小さじ1.5
みりん 80cc
醤油 80cc
砂糖 小さじ1
◇一晩漬けると美味しいです◇

#作り置き#おかず#お弁当おかず

20 Comments

  1. こんばんは✩.*˚
    今回も面白くてタメになる動画ありがとうございます👏🏻
    柿ピーが漬物の一種とは知りませんでした😂
    茄子もキノコも大好きなので、ニンニクオイルのやつ作ってみようと思います👍

  2. 炒め玉ねぎを卵焼きにとは、恐れ入りました❗今日のお弁当用に作ります🎵
    いかゲソは優勝でしょう🏆タレ、染み染みで朝からよだれが止まりません。今日もゴチでした❤️

  3. おはようございます😄
    マッシュルームの炒め物美味しそう🎵でもうちもなかなか買わないんですよね〰️🍄しいたけでもいけますか?ガーリックパウダーはそろそろ買わなきゃ!笑
    鶏玉子天は冷凍庫にむね肉寝てるので作ってみたいと思います!

  4. 「岩下さん」美味しいんですね❗️
    買ってみよう😊
    「いかゲソ」いいっ👍✨
    お祭りがないから焼きイカ🦑食べられない😭

  5. いつも楽しくて参考になる動画をありがとうございます。
    一人暮らしの父親を通いで介護している者です。
    何日か分の食事を作りおきしていますが、父は酒好きで夕食は米を食べず、ご飯のおかずというよりは、おつまみなので日々頭を悩ませています💧
    魚好きなので煮魚か南蛮漬けの繰り返し。。肉も食べますが作り置きでは硬かったり、ぱさついたりで食べ辛いようでかなり行き詰まってます😅
    夕方食堂さんの動画は「そんなに難しく考えなくていいんだよ」と言ってくれているようで元気が出ます!
    魚料理の作り置きなど、何かアイディアがあれば教えてほしいです!

  6. よ!ゴマじじぃ!www
    痩せたか?
    ぜい肉、あげるわ・⌒ ヾ(*´ー`) ポイ

    絶賛入院なう⤵⤵
    もっとアップして、笑わせろー!

  7. 柿ピー漬物でしたっけ?😆
    今日はめかぶのやつ作ってみます❣️
    イカゲソの屋台風は絶対おつまみに最高な一品ですね〜

  8. 豚バラ新生姜巻き絶対おいしいやつ
    ですね〜
    夏休みも延長、リモート授業など
    作り置きが活躍します😀
    参考になりました🙇‍♀️

  9. み~~~~~んなおいしそうで何故か頭にきましたwww
    絶対みんな真似っこして作るぞっ❣️
    鳥天はつまみ食いでなくなりそう。。。
    岩下の新生姜は常備してあるけどそのままでしか食べたことないから
    楽しみです😍
    テロップがどんどん面白くなってきてますね👍

  10. 初めて拝見させていただきソッコー登録させていただきまた。

    とても手際よく小1息子の母すごく参考になります🍀
    奥様うらやましい😊

  11. 青のり、胡麻、我が家も冷蔵庫の定位置の住人になりました。
    母2人にも浸透中〜😂青のりが良い仕事してくれてます。
    今回も、作ってみたいおかず!
    ありがとうございます😊

  12. こんばんは👋今日は、バタバタしてました😆地元のスーパーが6時閉店でした😭沢山思い出あるので淋しかったです😜主が出かけたので、慌てて行きました😆電話鳴りました😆家に居ない事ばれました😆最後だから、見たかった😜結局菓子パンにポテチなど無駄使いしました😄47年間ありがとうございます🙇次何が出来るか楽しみです😅すみません😆私個人の話ばかりですね😅いつの間にか夕方さんの事を親戚みたいに思ってました😆1番気に入ったのは、最初のめかぶの和えものです😅🥒が好きでめかぶも好き💕酒のアテにもなりそうですよね😜あ~お腹すいてきた😵今日海老チリです😄主は、1度寝てまた飲み出して、やっと寝てます😅無いものねだりの子守唄で、貝柱と大根のサラダ作れと言うけど、無い物は無い😱ホンマ困った頑固親父です😜

  13. 豚バラの新生姜巻き❗️すっごく美味しそうデス!生姜がさっぱりとさせてくれそうです。すぐ出来そうなので、やってみます。『火にビビらない男気 少々』でクスッと笑ってしまいました(^-^)いつも楽しいお料理動画、ありがとうございます😊

  14. いーの!そうよ、いいのよ!
    フライパンは次に使えないくらい汚れた時に洗えばw
    らっきょさんね、うん、絶対食うと思ったよ〜( ´∀`)
    今日も流石のお手前でした👏✨✨

  15. 夕方🌆さんは料理🍳作りの為に生まれて来た方なのでしょう。私は家族の為に仕方なく料理🍳作っています。仕方なく…。

  16. みんな美味しそうですね。鶏天はやってみたいです。後卵焼きに玉ねぎは初めてしりました。やってみます。