面倒なときはレンジで超簡単チャーハン!ちょっとしたコツでパラパラになる『カニ玉チャーハン』の作り方Crab stick egg fried rice

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▽〝かに玉チャーハン〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
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【かに玉チャーハン】
今日は、電子レンジで簡単に作れる『かに玉チャーハン』を作りました!
フライパン使うのは面倒だけど、一人分サクッとチャーハン作りたいって時にオススメのレシピです。
塊を都度しっかりほぐすことでパラパラチャーハンになります。レンジ加熱の際にラップなしで水分を飛ばすのがポイント!!面倒な時にぜひお試しいただきたい手抜きチャーハンです。

〈材料〉(一人分)
温かいご飯 200g
カニカマ 4本
青ネギ 2本
卵 1個
鶏がらスープの素 小さじ1
ごま油 大さじ1と小さじ1/2
醤油 小さじ1/2
塩 少々

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【Crab stick egg fried rice】
Today, I made “Kanitama fried rice” that can be easily made with a microwave oven!
It’s a hassle to use a frying pan, but it’s a recommended recipe when you want to make fried rice quickly for one person.
By loosening the lumps firmly each time, it becomes a para para fried rice. The point is to remove the moisture without wrapping when heating in the microwave! !! It is a cut-out fried rice that you should definitely try when it is troublesome.

〈INGREDIENT〉(For1)
Hot rice 200g
4 crab sticks
2 green onions
1 egg
1 teaspoon of chicken broth
1 tablespoon and 1/2 teaspoon of sesame oil
1/2 teaspoon soy sauce
A little salt

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楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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35 Comments

  1. ⚠️追記⚠️
    塊がなくなるように都度よくほぐしながら混ぜてください!
    塩加減はお好みで微調整してください!

    よろしくお願いいたします🙇‍♀️

  2. レンジでできるチャーハン、すごいですね!とっても簡単で嬉しいです✨ちょうど今日カニカマ買ってきたところなので明日のお昼にでも作ってみようかなと思います😋

  3. こういうの待ってました! だってフライパン出す&洗うの面倒くさいし レンジでチャーハンができるなんてもうこれからはこれでいきましょ

  4. レンジでパラパラ夢のチャーハン嬉し過ぎます。
    いつもですけど、てぬキッチン最高〜です🤤👍👍👍

  5. 炒めずチャーハンが出来るのが驚き👀‼️✨最高過ぎる✨しかもてぬさんのレシピは美味しいので間違い無い😆🌸✨

  6. 早速作ってみました。カニかまがなかったので卵のみです。
    ラップをせずに加熱するので、卵やご飯の水分がうまく抜けてくれました。(そもそも、フライパンでも上手にパラパラチャーハンが作れないのもありますが)十分おいしくできました!

    うちのレンジだと、水分が抜けすぎてご飯が固くなりすぎたので、次はもう少し加熱を短めにしてみます。

  7. 冷凍食品のチャーハンは塩が濃すぎるので、自分で作りたいけどフライパン使ったあと洗うの面倒…というズボラな私にピッタリ!さすが、てぬさん!😊

  8. ん〜、やってみたらフライパンの方が早くて楽だった(~_~;)洗い物も一つ多かっただけでした。残念・・・

  9. しかし、良くもまあ毎回毎回新しいレンチンの料理が思い付きますねぇ。
    凄いです。
    またこの動画を参考にして、自分もレンチンさせて頂きますw

  10. この前のアヒージョ、すごく美味しく出来ました!ありがとうございました!で(笑)、その時のカニカマが余ってるのでこれは使えます!
    まさかレンジでチャーハンが作れるなんて凄い!
    早速また作ります!嬉しいレシピです!

  11. このチャーハンが食べたくなり冷蔵庫を見たら、カニカマと卵とご飯とネギと調味料が無い。あったのは塩だけ。
    急いでスーパーに買い出しに行ってきました。
    冷凍チャーハン売場の前はスルーしました。