【保育園給食】美味しくて簡単な副菜！ツナサラダ
#保育園 #管理栄養士 #保育園給食 #ツナサラダ
ツナ缶を使った簡単副菜、ツナサラダです。
今回は人参を使用しましたが、きゅうりや豆苗など緑の野菜を入れても彩りも良くなりいいと思います。
隠し味のごま油がたまらなく美味しいですよ。
ぜひ一度作ってみてくださいね。
材料 幼児1人分
ツナ 20g
人参 6g
マヨネーズ 5g
薄口醤油 0.5cc
ごま油 0.5cc
大人4人分
ツナ 180g
人参 50g
マヨネーズ 40g
薄口醤油 5cc
ごま油 5cc
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