にんじんとツナの和風炒め⭐︎

にんじんとツナの和風炒め⭐︎

おいしいにんじんがたくさんあったので、千切りにして簡単な炒めものを作りました😄千切りにするのがちょっと面倒ですが、まとめて作っておけば、副菜１品困った時などにもサッと出せます♪

＝＝＝＝⇩レシピはこちら⇩＝＝＝＝
（材料　2人分）
にんじん　1本
ピーマン　2個
ツナ缶　1缶（70g）
サラダ油　大さじ1
みりん　大さじ1
しょうゆ　大さじ1/2
かつお節　適量
白いりごま　適量

（作り方）
① にんじんとピーマンを千切りにする。
② フライパンにサラダ油を入れて中火にし、①をしんなりするまで炒める。
③ 水分をきったツナを加えて軽く炒め合わせ、みりん、しょうゆを加えて味を絡める。
④ 器に盛り付け、かつお節、白いりごまを加える。
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千切りが面倒な場合は、ピーラーで薄ぎりにしてもOKです。

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