【簡単おいしーヘルシー！】のゴーヤのツナ和えで飲む。

2022.06.25

夏にぴったりなゴーヤのおつまみ作りました◎

さっぱりしてるし、ツナとごま油がゴーヤくんを
いい感じに仕上げてくれます！

簡単なので作ってみてね。

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【メンバー紹介】

◾️ゴーヤ君
◾️トマ美ちゃん
◾️ツナんこつ
◾️ごま油
◾️味ぽんの助
◾️うま味調味料

以上！

ゴーヤを下茹でして混ぜるだけ◎

@sayakak8286 on 2022.06.25 9:16 am

ぴ何こんないい声でこんなこと言ってんのwまじすき笑
@hiitai6452 on 2022.06.25 10:03 am

今日も天の声さん素敵でした。
耳が幸せになれました、ありがとうございます。
@takachinn on 2022.06.26 11:08 am

インスタからすっ飛んできました。
これは健全な青少年に悪影響があるレベルの下ネタの嵐ですね（）

ゴーヤのツナマヨ和え　ゴーヤを使った新感覚サラダの紹介！