詰めて焼いたらすぐ完成! 油揚げの お好み焼き 風 のレシピ 作り方

    油揚げの お好み焼き のレシピと作り方を動画でご紹介します。とろけるチーズとキャベツを油揚げにたっぷりと詰めて焼き、ソースやマヨネーズをかけてお好み焼きのような味付けに!生地いらずで簡単に作れるので、おつまみや副菜にピッタリなレシピですよ。

    ■材料(2人分/15分)
    ・油揚げ:1枚
    ・キャベツ:2枚(100g)
    ・卵:1個
    ・とろけるチーズ:20g
    ・塩:少々
    ・こしょう:少々
    ・サラダ油:大さじ1杯

    ■下ごしらえ
    キャベツは千切りにします。

    ■作り方
    ①キャベツは耐熱ボウルに入れ、塩、こしょうを振って軽く混ぜ合わせます。ラップをかけてレンジ600Wで1分30秒加熱し、水気をキッチンペーパーで拭き取ります。

    ②油揚げは菜箸を置いて転がし、長辺に切り込みを入れて袋状に開きます。

    ③②の油揚げの中にキャベツ、チーズを入れてつまようじでとめます。

    ④フライパンにサラダ油を引いて火にかけ、③を入れ、空いたスペースに卵を入れて目玉焼きを作ります。油揚げが両面こんがりと焼けたらできあがりです。

    ⑤器に盛って目玉焼きをのせ、お好みでソース、マヨネーズ、かつお節、青のりをかけて召し上がれ。

    ■コツ・ポイント
    生地の代わりに油揚げを使ったお手軽レシピです。表面にしっかりと焼き色を付けて香ばしく仕上げてくださいね。トースターで焼いてもおいしく作れるのでおすすめですよ♪

    ↓詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/53263

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