【晩ごはんおかず】鮭と彩り野菜の南蛮漬けの作り方 #Shorts

【晩ごはんおかず】鮭と彩り野菜の南蛮漬けの作り方 #Shorts

鮭を人気の南蛮漬けにしてみました。さっぱりとした南蛮酢と旨味たっぷりの鮭の相性は抜群！たっぷりの野菜で彩りも良く、一品で食卓をパッと明るくしてくれます♪食欲の秋、季節を感じたいときに、夕食のメインにいかがでしょうか？

▶︎国内No.1のレシピ動画数(※)「DELISH KITCHEN」の公式Youtubeチャンネル！
チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5
(※)自社調べ（アプリ上の公開本数、2021/09/30時点）

▶︎さらに限定機能が便利なDELISH KITCHEN公式アプリ[無料]でもレシピをご紹介！
https://app.adjust.com/80idgl

[限定機能を一部ご紹介]
・充実のレシピ検索機能
・3STEPで献立自動提案
・自分のペースで再生OKのキッチンモード
・献立の決め手に「今日の特集」

■材料 (2人分)
・生鮭[切り身]　2切れ(200g)
・玉ねぎ　1/2個(100g)
・ピーマン　2個(60g)
・にんじん　1/3本(50g)
・塩こしょう　少々
・片栗粉　大さじ1
・サラダ油　大さじ2
☆南蛮酢
・砂糖　大さじ2
・酢　大さじ3
・しょうゆ　大さじ3
・水　150cc
・唐辛子(輪切り)　小さじ1

■手順
(1)玉ねぎは縦に薄切りにする。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り除き、縦に千切りにする。にんじんは千切りにする。
(2)生鮭はキッチンペーパーで水気をふき取り、一口大に切る。塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。
(3)バットに☆を入れて砂糖が溶けるまで混ぜ、玉ねぎ、ピーマン、にんじんを加えて混ぜる。
(4)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、生鮭を皮目を下にして並べ入れる。焼き色がつくまで焼き、上下を返して火が通るまで3分ほど焼く。
(5)熱いうちに3のバットに加え、味がなじむまで10分ほど漬ける。

au5GチャンネルでもDELISH KITCHENの簡単レシピを配信中！
https://onl.bz/9Ksp32f

詳しくはアプリで公開中♪
https://fwh7.adj.st/recipes/420130697605285046?adj_t=jq2q4j&adj_deep_link=delish%3A%2F%2F&adjust_deeplink_js=1

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes

———————————-
DELISH KITCHENのSNS
▶︎Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▶︎Twitter
Tweets by DelishKitchentv
▶︎Facebook
https://www.facebook.com/DelishKitchen.tv/
▶︎LINE
https://bit.ly/3pUk1sc
▶︎TikTok

@delishkitchen

▶︎アプリのダウンロード
https://fwh7.adj.st/recipes/420130697605285046?adj_t=7tht981&adj_deep_link=delish%3A%2F%2Frecipes%2F420130697605285046&adjust_deeplink_js=1
▶︎DELISH KITCHEN 公式通販サイト
http://bit.ly/31sbOj2
▶︎すぐに食べられる! 便利な宅配弁当 Meals（ミールズ）
https://bit.ly/3JOPZzA
———————————-
お問い合わせはこちら
https://help.delishkitchen.tv/hc/ja/requests/new
———————————-
#鮭 #秋 #晩ごはんレシピ