オーブンなし!簡単オニオングラタンスープ

【材料】
4人分です。
水900CC、玉ねぎ2個、ニンニク1かけ、食パン1枚、とろけるチーズ少々、バター少々

コンソメ 小さじ1.5杯
塩 小さじ1/3杯
ローリエ 1枚

【手順】
①玉ねぎは薄切りに、ニンニクはみじん切り(ニンニクはスライスや、おろしでもOK)
②玉ねぎは耐熱容器に入れ、600Wで5分レンチン
③鍋かフライパンにバターを温め、玉ねぎを炒める。焦げないよう、弱火で混ぜながら20分ほど。
④キツネ色になるまで(約20分)炒めたら、水900CCと、コンソメ小さじ1杯、ローリエを入れる。
⑤強火で沸かし、沸いたら弱火で20分から30分煮込む。
⑥玉ねぎがクタクタになったら、アクをとり、塩、コンソメで味を整える。ローリエは取り出す。
⑦チーズトーストを作り、器によそったスープに浮かべて完成。

健康夫婦を目指してます!
毎日の野菜スープレシピです。

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