【1で覚える】おからと米粉の抹茶ケーキ/レンジで時短・グルテンフリー

米粉とおからパウダーで作る抹茶ケーキ。
スポンジはレンチン2分30秒。きめ細かくてふわふわしっとりです。
今回は市販のホイップで簡単にデコレーションしましたが
そのまま食べても美味しいです😀

▽おからとオートミールのクッキーはこちら

▽おからオートミール蒸しパンはこちら

【材料(610ml容量のタッパー使用)】

●おからパウダー(微粉) 10g
●米粉(製菓用)     10g
●砂糖          10g
●抹茶          小さじ1
●卵1個 + 水  あわせて100g  
●はちみつ        10g
●ベーキングパウダー   小さじ1

●市販のホイップ(飾り用)1個
●抹茶(飾り用)     少々

【作り方】

1. タッパーにおからパウダー、米粉、砂糖、抹茶を入れて混ぜます。

2. ①に卵と水をあわせて100g、さらにはちみつを入れてダマがなくなるまでしっかり混ぜ、最後にベーキングパウダーを入れて1分間混ぜます。

3. 数回トントンと台にうちつけて気泡を抜き、500Wのレンジで2分30秒加熱します。表面が水っぽければ10秒ずつ追加加熱します。

4. キッチンペーパーの上に取り出し、粗熱がとれるまで容器をかぶせておきます。粗熱がとれたら完全に冷めるまでラップをかけておきます。

5. 冷めたらデコレーションします。そのまま食べても美味しいです。

#抹茶ケーキ#抹茶蒸しパン#抹茶

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